中考备战之备考
2009年北京中考即将来临，在最后的2个月冲刺备考阶段，学生将面临两次模拟考试，以及体育加试等招考安排，也会更加体会到临考前的紧张和压力。对此，老师建议学生按部就班，听从学校和老师的安排，提前做好准备，也可制作一张时间表，做到有张有弛，心中有数。
■ 阶段调查
题海战役逼近，“战略”最受关注
在不同阶段，考生的关注点和老师建议也各不相同。
5月将成为中考生们最忙碌的日子，面对第一次实战练兵的一模，一些老师认为，这个时期考生遇到最大的困惑，就是面对浩如烟海的复习题、模拟题、真题，不知该怎样练习、或不知以什么样的强度来进行练习，而考生和家长如何正确对待一模分数也是老师关注的方面。
除此之外，体育考试、加试、咨询会等招生相关工作也在这个月进行，在不少中考相关论坛上，考生和家长都对各个环节该做的准备和可能面临的问题互相交流和探讨。 ■ 重点关注
5月初，各区县将组织考生参加一模考试。一模考试是中考前一次重要的综合练习，各区统一命题，学生填报志愿时，一般要参考这次考试的分数和排名。除此之外，一模成绩的更重要意义在于，考生们要通过对这次考试结果的认真分析，找出自己知识体系中的薄弱环节和知识漏洞，加以强化。
6月初，初三生将迎来二模，这次考试也是全区统一命题，比中考略容易，主要是为了让考生树立自信心迎接中考。
【支招】
梳理错题巩固知识点
模拟考试到来前，同学首先要对自己的整体知识点做一个梳理，找出存在的漏洞。一定不要过分相信所谓的押题，而应该以历年真题为对象，踏踏实实地做好知识点的梳理，通过梳理错题达到知识点的巩固。
其他区可参考西城区一模
另外，大家可以关注其他区县的一模二模试题，作为自己复习的参考资料。西城区考得比较早，其他区县的同学可以关注西城的一模试题。
落实基础争取高分
一模前，要认真琢磨考试说明，了解题型示例的作用，理解答案的导向，保证复习和查漏补缺的针对性；回归基础、回归教材很重要：基础知识的落实是取得高分的基础。
如语文首先关注教材中容易读错、写错的常用字的复习；其次应对病句、对联、仿写、新闻概括、图表表述等知识点进行梳理，重视古诗文背诵默写、名著阅读的复习等等。
对初三学生而言，竞争激烈的升学压力，或挑灯复习，或因紧张无法入睡，很多学生会出现睡眠问题，并进而影响学习质量。
【支招】
保持常态生活规律
中考不仅是知识、能力的考试，更是心态的考试。要保持常态生活规律，不要刻意追求环境；切忌熬夜和“死”学，在保证充分休息的前提下，合理安排复习时间，还要多和老师、同学沟通交流，以期达到最佳复习效果。
家长要创设无压力氛围
家长要给孩子创设一个良好的家庭氛围，孩子复习时家长们要少看或不看电视，和孩子一起“温习”———了解填报志愿相关政策；要给孩子鼓励，增强他们的信心。不给孩子买多余的复习资料，要督促孩子按时完成学校老师的作业；帮助孩子养成良好的生活习惯，保证孩子的营养与饮食健康等，让孩子以最佳的身体状态参加中考。
家长们尤其不要攀比，以免造成孩子压力。上补习班或自学都应尊重孩子意见，再综合自己的想法，与孩子分析利弊后再按计划施行。
指导：崔楚民，北京市广渠门中学副校长
■ 家长课堂
家长们在现阶段具体应该做到以下几点：
对孩子的大考排名做到心里有数
了解孩子初二下半学期期末、初三上半学期期末的各科分数、班级排名、学校排名及区排名。大考的排名是全区的大排队，可以非常明显看出目前孩子在全区的位置，另外，尤其是特别优秀的孩子更应该关注，非常多优秀的学校是根据以上几个成绩决定是否和孩子直接签约。
及时排解孩子心理波动
了解孩子每次月考的成绩及班级排名。通过随时了解孩子的月考成绩可以看出孩子目前的复习状态和心理变化，一旦有波动，及时发现及时解决。
学文或习理宜未雨绸缪
对于孩子未来学文还是学理或者是出国有明确的方向。很多家长觉得现在分文理太早，但是事实上未来学文还是学理对于选择目标校来说关系非常大。
比如，如果想学文最好的选择是师大二附的文科实验班，海淀可以选101，学理西城可以选四中，海淀可以选rdf、清华附中，如果出国的话可以选实验。现在不开始未雨绸缪，到高二的时候再做定夺恐怕就为时已晚了。
选择目标校
五个细节不妨多问一句
一、特级教师有多少课时？
特级教师和区级骨干教师的多少不代表学校的水平，有些担任校领导的特级教师，其实课时数很少，其影响并不在校内，有些地区的“骨干教师”称号是按照比例分配给学校的，并不足以证明学校的质量。学生和家长更应该关注的是一线教师的实力和口碑。所以家长不妨多问一声：“特级教师上几个班的课，带了几个青年教师？学校有几位富有特色和个性的一线教师？”
二、实践体验，学校能带孩子走多远？
高中阶段是学生思想由启蒙走向成熟的关键时期，即使高中课业负担会有所加重，但负责任的学校绝不会因此弱化学生的实践锻炼和心灵体验。拥有丰富实践体验的学生，其理想的广度、宽度和发展的勇气、潜力，远远超过了局限在课堂和书本深处的同龄人。所以家长不妨多问一声：“高中三年，贵校将会带我的孩子在多少地方留下足印？”
三、选修课程是否只是应试翻版？
有些工作，是具备实力的高中才能做到的：高一高二年级，在国家课程之外，学校的校本课程乃至选修课程的数量、质量和新意，是检验学校师资水平和教育境界的重要标尺，而重点大学录取率高的高中，更是在分层教学、因材施教方面有着自己独到的做法，所以家长不妨多问一声：“给我看一下贵校的选修课程清单，有多少是给予孩子空间的创造，有多少是课内应试的翻版？”
四、校门外是否有“特色小吃一条街”？
如果两所学校高考水平相当，那么家长可以打听一下，谁的本科率是靠双休日补课补出来的；如果两所学校的硬件水平类似，那么家长可以暗访几次，中午谁的校门外会沦为“特色小吃一条街”—学校食堂乃至后勤保障质量可见一斑；如果两所学校收费标准相同，家长可以多问一句：“你会向学生收取自行车停车费吗？”
