青少年玩手机的利与弊_家长谈学习_家庭教育

青少年玩手机的利与弊

青少年玩手机的利

首先，手机可以提高青少年的学习效率。他们可以利用碎片化的时间，在公交车上或等待时进行学习，提高学习效果。此外，手机还可以让学生随时复习和巩固学习内容，更好地掌握知识点。

其次，手机可以拓展青少年的视野。他们可以通过手机上网了解更多知识，满足对世界的好奇心和渴望，帮助他们成长。通过手机网络，他们可以方便地了解世界，解答疑问。

青少年玩手机的弊端

首先，手机可能养成不动脑筋的坏习惯。现在的手机非常发达，学生遇到不会的题可以直接搜索答案，导致他们不愿意动脑思考。这样慢慢地，一些学生甚至连自己会做的题也不愿意思考，只是拍照抄答案。结果在考试时，他们还是不会做那些不会的题，甚至有些会做的题也会因为长时间不练而忘记。

其次，手机可能导致乱交朋友和校园欺凌。一些青少年利用手机在校内建立群组，一旦与同学产生纠纷，很容易发生群体冲突。此外，手机也方便了交友，但往往会导致感情纠纷，学生因此而打架。

青少年沉迷手机的原因

原因一：缺乏有秩序的作息安排

孩子放学后到上床睡觉之间的时间，如果没有合理安排，加上家庭成员各忙各的事，很容易产生无事可做的时间段。这时，孩子容易想到看电视、吃零食或者玩游戏。

原因二：目标过于远大，平时无成就感

有些家长在孩子还很小的时候就设定了一个过于远大的目标。对于这些心智尚未成熟、自控和自我激励能力尚弱的青少年来说，他们很难盯着一个很远的目标来约束自己的行为。

与此相反，游戏设计从来不会让玩家觉得无所事事。每个时刻都有适合当前级别或角色的任务，以及只要努力就能完成的小目标，时刻不忘增加玩家的成就感。

预防青少年沉迷手机的措施

1、转移注意力。父母可以采用转移孩子注意力的方式来预防他们沉迷手机。比如去海洋公园、去海边等，这些都是转移注意力的好方法。此外，由于孩子沉迷手机很大程度上是因为缺少父母的陪伴，所以父母应该多陪伴孩子，减少他们对电子设备的依赖。

2、父母要以身作则。如果父母手机不离手、追剧打游戏，那么教育就缺乏说服力。为了让青少年不沉迷手机，父母应该以身作则，做到自律。他们可以每天陪伴孩子看书学习，在孩子面前展示严格自律的榜样。孩子会从中受到影响，将更多的精力投入学习中，成为自律的人。

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