职业生涯规划首先要对自己的特点进行分析，再对所在组织环境和社会环境进行分析，然后根据分析结果制定职业和事业的奋斗目标，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，并对每一步骤的时间、顺序和方向作出合理的安排。 规划职业生涯一般有以下八个步骤： （1）确立志向。人无志不立，只有志存高远，才能成就一番事业。理想和志向是我们激励走向卓越的灯塔。 （2）自我评估。认识自己，综合考量自己的长处与短处、优势与劣势、兴趣与爱好，弄清楚自己究竟想要什么、想干什么、想过一个什么样的人生？ （3）环境分析。分析国内外、行业内外的职业、就业形势，把握职业发展方向，达到我们想干的正是职业市场所需要的。 （4）职业选择。是选择相对稳定的职业，比如公务员、专业技术人员等，还是选择有挑战性的职业，比如管理者、推销员、研发等。 （5）路线选择。是走技术路线、行政路线？还是营销业务路线？ （6）确定目标。三五年后要达到什么样的职业成就？比如做到业务主管还是业务经理？每年要取得什么样的工作绩效？ （7）计划实施。为了实现职业目标应该采取哪些具体行动？ （8）评估反馈。每年评估一次自己的职业绩效，看看是离自己的职业目标是远了还是近了？存在什么样的问题？下一步应该怎样努力？ 需要注意的是，人不只是仅仅为了世俗的金钱、权力、美色而活着，人生还有很多更为珍贵的东西，事业和职业目标仅是人生目标的一个组成部分。一个平衡和谐的人生目标系统，包括个人发展、事业（职业）经济、兴趣爱好、和谐关系四大相互联系的子系统，包含健康、发展、理财、事业、休闲、心灵、家庭、人脉等相得益彰的八个方面具体内容。我们应该统筹兼顾，不可顾此失彼。
客观认识自我、准确职业定位 职业生涯规划是一个动态过程，其最基础的工作首先是要知己，即要客观全面认清自我，充分了解自己的职业兴趣、能力结构、职业价值观、行为风格、自己的优势与劣势等，人才素质测评是全面、科学地认识自我的有效手段和工具。只有正确的认识自己，才能进行准确的职业定位并对自己的职业发展目标做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择。 在客观认识自我方面，我们至少需要了解以下五个方面： 1、 喜欢干什么——职业兴趣； 2、 能够干什么——职业技能； 3、 适合干什么——个人特质； 4、 最看重什么——职业价值观； 5、 人、岗是否匹配——胜任力特征。 正确自我认识越来越受到各界的关注，哈佛大学的入学申请要求必须剖析自己的优缺点，列举个人兴趣爱好，还要列出三项成就并作说明，从中可见一斑。
而有些工作的深层次的需要则不是那么容易了解的。埃里克是一个中年妇女，每天拼命工作挣钱，尽管她挣了很多钱但生活依然很节俭，舍不得花钱，总担心自己会一无所有。通过心理分析发现，在他的小时候，父亲经营生意破产，经常被债主追债，害家人不得不东躲西藏，她幼小的心灵深处阴影，她觉得有钱才会安全。心理分析以后，她明白了不断驱使她工作的原来是安全感，自己拼命挣钱是为了让自己有更多的安全感。她现在知道只要控制风险家人幸福和生活稳定是可以保障的。她开始能够享受生活了。价值观是人对客观事物价值和意义的看法。在职业规划中，工作价值观就是对工作的意义和价值的看法。心理学家曼哈特将工作价值观分为三个类型：舒适和安全、能力和成长、权力和地位。具有舒适和安全价值观的人，看重工作环境和工作条件，对工作性质或者工作内容本身并不特别在乎，希望工作是休闲的、舒适的、惬意的。具有能力和成长价值观的人，看重工作对个人能力增长和个人成长的作用，希望工作是有挑战的、刺激的、新意的。具有 地位和独立价值观的人，看重工作能够给他带来什么样的社会经济地位方面的益处，希望工作是有利、有机会的、有前途的。如果一个人能够明白自己内心真正的需要和自己的工作价值观就能够在众多纷繁复杂的职业面前做出无悔的选择。因此，职业选择的第三条原则就是“做自己追求的事情”。
特别是在当今多变时代，一切因素都处在变化之中，职业生涯规划不可能脱离现实，变是正常的，不变才是不正常的。因此，在此环境中，大学生只有灵活机动，迂回前进才能达到其目的。 所谓灵活机动，主要是根据内外环境的变化，及时对自己的职业生涯规划进行调整。必要时应准备几套实施方案，当情况发生变化，第一方案受阻时，就按第二方案行动。环境在变，行动也应做出相应的调整，这样就能避免由于内外环境的变化而使规划落空。 在适应内外环境变化的同时，还要学会迂回前进。因为，在人生道路上，遇到困难总是难免的。人生遇到困难，就如同你驾车外出办事，在行车中遇到此路不通。此时，你怎么办?是停车不动，是打道回府，还是绕道而行。你一定会绕道而行，到达目的地，把事情办完。这就叫“迂回前进”。人生事业的发展，要获得理想的成功，也应当如此。 最后请大家记住歌德的一句名言：“仅有知识是不够的，我们必须应用；仅有愿望也是不够的，我们必须行动。”也就是说，仅有思考，理想不会变成现实；仅有期待，美梦不会成真；仅有幻想，目标也只能是泡影；只有付诸行动，一切才会真实而明确地展现在你的眼前。
