导语：人生的三分之一时间都是在睡眠中度过的，那么我们就必须要有一张舒适的大床!现在的床类太多了。必不可少的就要去选择一些适合自己的`床去睡觉。每个人的身体都不一样的，要求也不一样。睡眠的高低就在一定程度上在于选择的床垫上。我就比较喜欢席梦思床垫。下面我就给大家分享下怎么样选择一张适合自己的席梦思床垫吧!
一看;看品牌，看工艺。
时下市场上的席梦思有机制的和手工制或局部手工制三种。一般采用现代化设备生产的产品质量更有保证。除看牌子外，还要看其质量。由表及里，先看床垫表面工艺，再看加工的绗缝是否细巧无跳针，四周平直不毛糙，20厘米的厚度是否十分均匀。规格是否准确。
二竖;看骨子，看结构。
将平放的席梦思竖起来看，看是否走样。凡是弹簧紧密，棉毡海绵等填料厚实。结构科学的席梦思，竖起来后依然平整，挺括，有棱有角;而弹簧不紧密，填料不均匀不充实的席梦思，一旦竖起来，马上会走样。 或者直不起来弯下来，或在中间出现凹凸现象。
三按;查填料，查弹簧。
四面按一下，查感填料是否有厚实感和均等感。有力按一下，凡按下去无多大弹簧摩擦声的为机制弹簧，排列紧密而合理。相反按下去有较大弹簧摩擦声的，则多为手工编制弹簧，质量不稳定。有条件的可以打开席梦思看看，这样更加直观
四躺; 用在席梦思上躺一下的方法，来感知软硬舒适度。
过硬的席梦思床垫只是头，背，臀，脚跟四点承受压强。过软的使人凹陷下去，均有悖人体健康。只有软硬相宜的席梦思，才能保持人体接触部位最小压强，使腰部得到承托，消除疲劳，提高睡眠质量。
最后就是看这一品牌的售后服务是否完善。
所用材料是否环保，毕竟我们一天中有8小时与床垫亲密接触，选择一款环保的适合自己的床垫就是给自己的健康投资。所以选床垫时不要为了追求款式风格而损害了健康。
