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布道睡眠健康十余年,慕思破解“全民缺觉时代”睡眠困境

全民缺觉时代到来,根据天猫医药平台数据显示,去年12月至今的短短3个月,搜索“失眠”的人数环比增加了126%。

京东大数据研究院的数据显示,卧具床品、改善睡眠类保健品、“助眠黑科技”等销量也呈稳定增长趋势,助眠仪、助眠香薰、蒸汽眼罩、隔音耳塞、助眠枕头等睡眠神器,层出不穷且销量不俗。

睡眠产业也是一片蓝海,据新思界产业研究中心发布的《2021-2025年中国睡眠经济市场可行性研究报告》显示,2020年,我国睡眠市场规模超过4000亿,预计2030年将突破万亿元。

全民缺觉时代,睡眠问题引发空前热议

据世界卫生组织统计,全球有27%的人存在睡眠问题。中国睡眠研究会联合慕思3月18日发布的《2021运动睡眠白皮书》显示,目前中国有超3亿人存在睡眠障碍,这几乎是中国全部人口的五分之一,除去12岁以下的儿童,这个比例可能会更高。长期的睡眠障碍不仅影响身体健康,还会使得心理长期处于焦虑和抑郁的状态之中,影响精神状态。

在3月21日世界睡眠日前后,网络上围绕睡眠的相关讨论十分火热。18日,慕思携手中国睡眠研究会联合发布了持续耕耘八年的睡眠白皮书——2021运动睡眠白皮书,当天就冲上微博热搜,引发7.8亿人围观和热议。

“我们不是有睡眠障碍,是有太多障碍影响我们睡眠。”

“只有晚上的时间才真正属于自己,我舍不得睡,然后有时熬着熬着就失眠了。”

在“中国目前有超3亿人存在睡眠障碍”的微博话题下,淋漓尽致地展现了被睡眠问题困扰的3亿人的众生相。

不止于此,在3月18日至3月21日这3天的社交媒体上,充斥着关于睡眠的各种议题和讨论,有关睡眠的微博热门话题也多得超乎想象,如#哪些原因导致你睡眠不足#、#拯救睡眠行动#、#睡眠一定8个小时才健康吗#、#睡眠能力弱有多么可怕#等。

显然,睡眠成了公众关注的议题,而这背后离不开睡眠健康的布道者,全球睡眠资源整合者和相关产品提供者——慕思。

今年世界睡眠日期间,慕思携手世界睡眠协会共同发布本届睡眠日的世界主题,积极参与全球睡眠议题,慕思还打造了特别的摇篮曲,并且由31位妈妈组成的“妈妈劝睡合唱团”共同演绎,向熬夜的年轻人传递“人生会躺才会赢”的劝睡主张,引起媒体、大V和网友共鸣。

持续8年深入调研,关注不同圈层睡眠问题

除了不遗余力地推广睡眠健康和睡眠文化,慕思还一直在聚焦细分人群的失眠问题进行研究。

早在2014年,慕思就开始通过调研撰写白皮书分析不同人群的睡眠问题,意在揭示国人的睡眠问题并提出解决方案。从2014到2021年,连续8年,慕思分别对中国企业家、中产阶层、青年、青少年、互联网网民、运动人群等不同群体进行详细地调研,揭示其所面临的睡眠问题,为不同圈层的人群提供他们所能触达的睡眠理念和方案。

此次慕思联合中国睡眠研究会、keep发布的《2021运动睡眠白皮书》,聚焦运动人群这个细分领域进行深入研究。虽然目前中国有3亿人存在睡眠障碍,但是在运动人群中,这一比例只有10%,白皮书中的结论可以唤起失眠人群对运动的积极性,通过行之有效的努力改善睡眠质量。

《2021运动睡眠白皮书》。

根据白皮书中的数据,运动人群的睡眠质量较为理想,每天睡眠时长平均为8.1小时,有超过一半的运动人群表示其睡眠质量为“比较好”或者“非常好”,“非常差”的人只占了3%。

《2021运动睡眠白皮书》。

《2021运动睡眠白皮书》

良好的睡眠质量和合理的运动量是相互促进的关系,白皮书的调查结果显示,超过八成的运动人群认为睡眠对于运动来说是重要的,因为睡眠可以促进运动后身体功能恢复,集中注意力、使得动作更加敏捷避免受伤,有助于身体燃烧脂肪,促进肌肉增长等;而不足的睡眠则不仅会影响运动热情,容易使人疲惫,还容易造成运动过程中状态不佳,训练量和强度也达不到应有的标准。

针对运动人群的睡眠研究可以帮助其更好改善睡眠质量,慕思近年来也一直持续“运动+睡眠”的探索,比如,2018年,慕思赞助澳大利亚网球公开赛;2019年,慕思携手男篮世界杯; 2019年12月,慕思成为中国女排官方赞助商。在产品端的探索上,慕思不仅推出高端的女排定制款太空树脂球床垫,还针对越来越多的运动人群研制了更大众化的运动款床垫,并于今年世界睡眠日期间推出。

“让人们睡得更好”,是慕思秉承的使命。通过对运动人群这个圈层进行深入调研,慕思倡导用积极健康的生活方式来解决国人的睡眠问题。正如慕思总裁姚吉庆所言:“我们希望用好睡眠和规律运动来守护全民免疫力,让人们对睡眠运动有更深度的理解,在为品牌创造营销增量价值的同时,也为健康生活拓展出一个关于运动睡眠的全新标准。”

往届睡眠白皮书的调查显示,73%的中国企业家出现过失眠情况,慕思集团总裁姚吉庆在去年的中国企业领袖年会上,曾就这一人群的睡眠问题分析说,“中国这一批最有钱的人,其实生活得挺残酷的,各种压力,特别是在疫情之下,我相信很多的企业家是睡不好觉的。”

除了企业家,以往的白皮书也对中产阶层人群进行过深入分析,发现大部分中产阶层群体也处于睡眠不健康状态。

作为全球健康睡眠资源的整合者,这些针对不同群体的白皮书展示了慕思寻求超越的理念。在快节奏、高压力的社会,拥有健康睡眠已成为大部分人当下急迫的诉求,慕思8年来一直保持对睡眠问题的责任感,坚持不懈针对不同细分人群进行研究,深挖不同消费者的痛点和需求点,以此持续满足用户的需求,提升大众的睡眠体验。

“妈妈劝睡合唱团”出圈,关爱年轻人“好好睡觉”

除了在对大众睡眠健康问题上锲而不舍的探索和提供解决方案之外,慕思也一直致力于用创新的形式唤起公众对睡眠健康的重视。

妈妈合唱团劝睡神曲《人生会躺才会赢》。

在世界睡眠日前一天,慕思邀请31位妈妈们组建了一个特别的“劝睡合唱团”,通过改编耳熟能详的童谣,推出一首“劝睡神曲”《人生会躺才会赢》,合唱短视频也在各大新媒体平台引爆。合唱团妈妈们的子女来自各行各业,有艺人、护士、刑警、销售,领衔主唱的是明星伊能静的婆婆,歌曲中融入年轻人喜欢的rap元素和各种金句“月亮睡了你不睡”“晚睡心率翻两倍”,用趣味而温暖的形式向年轻人传递“好好睡觉”的健康关爱。

世界睡眠日劝睡神曲。

父母的那句“早点睡吧”已经成为让年轻人感到不耐烦的唠叨,而慕思却用新颖的形式传递这份关爱,通过跨界的方式,幽默而不失温度地传递了健康睡眠的理念。“妈妈劝睡合唱团”的短视频一经发布,就引起网友热议。

慕思在世界睡眠日来临之际,推出“劝睡神曲”,契合了大众对于睡眠问题的关注,引发众多网友情感共鸣,纷纷发表自己的想法,表示要“好好睡觉,继续乘风破浪”,同时,媒体们也陆续跟进这一话题,如新世相、GQ实验室等用诙谐有趣的形式和网友探讨睡眠问题。

“我们从来都不是一个人在熬夜,爱你的人总在夜里为你担心”,伊能静转发“劝睡合唱团”视频为妈妈们点赞,号召网友们一起健康睡觉,微博话题#伊能静婆婆魔性躺赢单曲#迅速冲上了热搜前三名。

对于这次活动,慕思集团总裁姚吉庆表示:“我们尝试用大众喜闻乐见的方式,在娱乐休闲中改变人们的睡眠观念,养成健康睡眠的生活习惯。”

创新产品和解决方案,引领睡眠产业

其实,慕思在睡眠议题上所做的探索和创新远远不止这些。全球睡眠文化之旅、“慕思之夜”娱乐营销IP、针对不同圈层的睡眠白皮书,以及在关于睡眠议题上用音乐会、纪录片等不同形式的尝试,慕思承担起了睡眠健康和睡眠文化“布道者”的角色,并身体力行地投入到致力于改善公众睡眠的实践中。

在今年的世界睡眠日系列活动中,慕思还进行了更多的睡眠理念传播。3月21日,慕思集团总裁姚吉庆和世界睡眠协会战略规划执行总监Allan Obryan共同宣布了本届睡眠日主题——“Regular Sleep, healthy future(规律睡眠,健康未来)”。同时,慕思也与世界睡眠协会正式达成战略合作伙伴关系,今后将共同推动全球健康睡眠

此外,慕思还通过官方媒体发声,唤起人们对睡眠问题的关心,继3月18日上午携手中国睡眠研究会发布世界睡眠日中国主题和《2021运动睡眠白皮书》后,紧接着,下午慕思总裁姚吉庆同睡眠研究会理事长黄志力做客人民网《健康新趋势》的系列访谈栏目,普及睡眠健康知识,探讨国人目前存在的睡眠问题和解决方案。

慕思不仅是睡眠健康和睡眠文化的布道者,睡眠健康理念的推广者,也在坚持不懈在睡眠产业上进行探索和创新,致力于推出科技睡眠产品,帮助公众提高睡眠质量。

随着消费者对睡眠问题的认识加深,购买优质的睡眠产品成为消费刚需。在慕思3月11-12日举办的“躺赢2021”直播中,超过850万人次观看,总订单数超过10万,慕思品牌下智能、科学、精准细分的睡眠产品获得越来越多消费者的认可和欢迎。

作为睡眠产业的引领者,慕思的全球专卖店已遍布全球20多个国家和地区,并搭建了覆盖全生命周期的品牌矩阵,通过私人定制健康睡眠系统,以及数字化睡眠方案解决不同人群的睡眠问题。

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