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孕妇房间潮湿怎么办 孕妇该怎么做呢

孕妇房间潮湿的影响

房间潮湿的话,这样对孕妇是很不好的,孕妇自身的激素会发生变化,身体抵抗力也会有所变化,而且长时间待在潮湿的环境中很容易患上风湿性关节炎等,特别是分娩之后,待在潮湿的环境中的话,更容易患上风湿等疾病,所以孕妇最好住在向阳的房间,别住在潮湿的房间里。

孕妇房间潮湿怎么办

孕妇适量食用去湿食物

对于体质特殊的孕妈来说,可适量食用一些体内去湿的食物,像冬瓜、玉米、薏米、扁豆等等。注意一些助长湿毒的食物不宜多吃,比如芒果、菠萝蜜、榴莲、海鲜等等,还可以煲一些汤粥保持脾胃平和,不要吃一些刺激性较强的食物,也要注意荤素搭配,营养均衡。

准备一双防滑鞋

如果孕妇大部分时间都在潮湿的房间待的话,最好是准备一双防滑的鞋子,避免在行走时摔倒而影响胎儿宝宝的健康。

多多洗手

房间潮湿的话,就容易出现衣物不干、食物霉变等现象,就给细菌滋生创造了很好的环境,在这种阴雨天气,孕妇更应该注意卫生清洁,不然容易导致呼吸道疾病的发生。孕妇一定要多多洗手,洗掉细菌,也要勤换衣物,以防细菌聚集。

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