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预防空调眼病应当注意做到

预防空调眼病应当注意做到

多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素。

2.使用空调时间不能太长,经常开窗换气。经常到户外活动,多喝开水,加速体内新陈代谢。

3.要养成多眨眼的习惯,并且每隔一小时至少让眼睛休息一次。

4.要注意合理调整室内外温差,室内温度26~29摄氏度,相对湿度为40%~60%。一般情况下,室内外温差以不超过5~8度为宜。

已经发觉眼部干涩,请不要随便应用眼药水。建议尽快找专科医生诊治,在医生指导下合理用药。

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