1、允许孩子做感兴趣的事。孩子如果只是学习没有其他乐趣，很快就会失去学习动力。也要让孩子做一些感兴趣的事情，进行有益的调剂。比如运动、玩玩具、看书、看动画等等。...(展开)

1、孩子不爱写作业怎么引导，孩子做作业的时间不宜过长，可以引导孩子做一会儿家庭作业，然后适当的玩耍一会儿，放松放松，这样孩子就会感觉劳逸结合，等休息够了再去做作...(展开)

1、性格原因。孩子的性格决定了他们遇人的表现，有些孩子的性格天生就属于内向型，这些孩子生下来就不太爱说话。不是因为遇到了外人不敢，而是生活中他们就是这样的孩子。...(展开)

1、多与孩子沟通和交流，理解其自卑原因是什么，有针对性的给予鼓励，当孩子对能力、外表有很多自我评价低的问题也应该矫正其不良认知，让孩子学会接纳自己，不停的给予孩...(展开)

1、注意自己的长处。列出纸上的十大优点,不管是哪一种(细心、眼睛好看等,多多益善),在从事各种活动的时候,考虑一下它们,并告诉自己它们的优点。这种方式帮助你增强...(展开)

1、积极暗示。在准备做一件事情前，在心里默默给自己一些积极的暗示，比如“这没什么大不了的，我能行！”“我是最棒的！”“这件事我做得挺不错的。”或者在自己的桌前贴...(展开)

1、疏导法：疏导法是治疗焦虑症的一种心理疗法，主要是根据不同患者或不同病情采用劝导、启发、说明、鼓励等方法，帮助患者自我领悟，增强治病的信心，调动治疗的能动性，...(展开)

1、恰当暗示：暗示有两种，一种是正的暗示，譬如有两个孩子在一起，一个是诚实的，另一个是喜欢说谎的，我们要对那个诚实的孩子嘉许，奖励他，使那个说谎的孩子感动，走上...(展开)

1、不给孩子贴标签、不轻易评判。为人父母的底线，不当面孩子评价的特点，如“胆小”“不勇敢”。当孩子每一次听到来自家长的评价，其实是一种强烈的心理暗示。2、投其所...(展开)

1、每天进行心理暗示，主动排遣负面情绪心理暗示，可以帮助我们从心理抵制负面情绪，高三学生应该首先学会这一点。当每天清晨起床的时候，就应该及时调整心态。有的学生早...(展开)

1、引导孩子正确认识考试。考试只是对自己近段时间学习过程的一个检验，是用来查缺补漏的，通过考试来推进自己进步。考试成绩并不只是一个排名和名次，让孩子正确认识考试...(展开)

1、孩子做作业的时间不宜过长。可以引导我们的孩子做一会儿家庭作业，然后适当的玩耍一会儿，放松放松，这样孩子就会感觉劳逸结合，等休息够了再去做作业。这样可以让孩子...(展开)

1、引导孩子正确认识考试。 考试只是对自己近段时间学习过程的一个检验,是用来查缺补漏的,通过考试来推进自己进步。考试成绩并不只是一个排名和名次,让孩子正确认识考...(展开)

1、考试信心建立在考试强度的基础上。因此，加强复习，提高实力是增强信心的重要措施。不打时间仗，不挑灯夜战，注重提高复习效率，建立知识网络和制度，学会用已有的知识...(展开)

1、要了解孩子：孩子愿做什么，能做什么，希望得到什么，家长一定要了解。了解了孩子的心理与能力，然后让他去做。在做的过程中，家长要帮助他去发现问题，克服困难，将事...(展开)

1、要了解孩子：首先孩子愿做什么，能做什么，希望得到什么，家长一定要了解。了解了孩子的心理与能力，然后让他去做。在做的过程中，家长要帮助他去发现问题，克服困难，...(展开)

1、家长要以身作则。孩子的效仿能力很强，家长的言行对孩子的影响是很大的，家长要以身作则，平时不要随口跟孩子或他人说一些无伤大雅的玩笑或谎言，随口许诺孩子的事要兑...(展开)

1、要了解小孩子：小孩子愿做什么，能做什么，希望得到什么，你一定要了解。了解了小孩子的心理与能力，然后让他去做。在做的过程中，你要帮助他去发现问题，克服困难将事...(展开)

1、父母要正确引导孩子去评价和认识别人,更重要的就是要避免他受到嫉妒心理的刺激,减少嫉妒心。2、将孩子的消极的嫉妒想法向积极方面引导,激发内心潜在的竞争意识,和...(展开)

1、摆正好自己的心态。初中生不管是在什么时候，都应该要摆正自己的心态，在面对考试或者学习的时候，应该让自己的心态变得常规化，而不是压力巨大。一旦压力过重，容易让...(展开)

1、找人倾诉。考生可以将自己的郁闷心情、紧张情绪向家人、朋友、老师倾诉，或者可以采用跑步、大哭等方式来尽量宣泄自己的情绪。2、深呼吸缓解。考生可以坐着或者躺着，...(展开)

1、放松训练：放松地坐着，双脚着地，与肩同宽，排除杂念，意念集中，使用暗示的方法给自己下达松弛的命令，从头部开始，到颈部，胸部，腹部，双手，最后到双脚，每天做一...(展开)

1、积极的自我暗示。不要告诉孩子：你不要紧张，你不要担心。像“精准”这类词语本身就是带给孩子负面的暗示，应该说“你很棒”，“相信你，没问题”，“就凭你的能力，轻...(展开)

1、要了解小孩子：小孩子愿做什么，能做什么，希望得到什么，你一定要了解。了解了小孩子的心理与能力，然后让他去做。在做的过程中，你要帮助他去发现问题，克服困难将事...(展开)

1、找到自己的定位。你或许不是个好的运动员，可能是个好的程序员，但如果你硬是要去当个运动员，结果当然是不如你意，就会产生消极情绪，导致自卑。找到自己的定位，你会...(展开)