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孩子在学校不开心怎么开导 如何解决孩子在学校不开心

1、家长自己能量要正面,能掌握自己的情绪,尤其是负面的,可以念亲子连心文和深呼吸等平静自己焦虑的情绪,多给孩子一些正能量;关心孩子的心理表现和心理变化,多和孩子交谈,拉近与孩子的距离,从解决矛盾着手,消除孩子的心理障碍。

2、父母察觉到或者发现孩子出现心理问题的时候,可以先不正面询问孩子,可能孩子自己还没意识到先从侧面引导,问问孩子今天心情怎么样啊什么的。去引导孩子察觉自身的情绪,然后再引导孩子,怎么去调整转换这些负面心情。

3、孩子正在生长发育阶段,作为家长要用心去呵护他们,要正确的去教育他们,要认真的去引导他们,要把孩子带到健康的成长道路上。不要出现了问题,就对孩子直呼大叫。把孩子当做自己的出气筒。抱着你是我生的,我想怎么样就怎么样的态度去对待孩子

4、语言沟通。孩子需要倾诉和理解,倾诉能化解他们的烦恼。家长要站在孩子的角度,去想象、体验孩子的感受,孩子遇事时要让他们谈谈心中的感觉。让孩子平静地讲出自己的想法,然后帮助他们。

5、要宽容和帮助孩子家长要帮助孩子提高对挫折的承受力。孩子受挫后,会产生不良的心理表现,家长切不可一味训斥孩子,要以宽容的态度,去安慰、帮助孩子。应抓住孩子受挫的时机,对孩子进行教育,使他认识到一个人在生活、学习中会遇到许多困难和挫折,不会什么事情都符合自己的心意,应多检查自己的不足,多看到别人的长处,要经得起各种各样的考验。

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