1、可以适当玩，但需要严格把控时间；为了不让孩子沉迷游戏，很多家长有一个“天真”的想法，就是不给孩子手机，但是这是不现实的，也是不可能的，现代科技如此发达，怎么可以限制孩子接触手机呢？其实，玩与沉迷是有区别的，只要管控得当，孩子就不会沉迷。如果家长没有时间去管控孩子，可以借助防沉迷工具，比如麦苗守护，利用里面的手机使用时间控制功能，严格把控孩子玩手机的时间。
2、屏蔽不利于孩子成长的内容；我们家长要改变一种观念，那就是孩子玩游戏就是不对的，这种想法是错误的，对于一些益智的游戏，可以帮助孩子开发大脑，所以家长只需要屏蔽那些不利于孩子成长的游戏以及不健康的内容。家长可以在麦苗守护的应用控制和网址屏蔽功能中设置允许孩子打开的应用和网页，其他的将一律禁止打开和访问。
3、以身作则，多陪伴孩子；对于现在的很多家长来说，自己一下班就躺在沙发上玩手机，根本不管孩子，缺乏与孩子之间的沟通，这会让孩子感到孤独。同时，家长是孩子的第一任老师，自己的父母也玩手机上瘾，那么孩子也自然会跟着玩，这样就不可能戒除孩子的手机瘾。所以家长要以身作则，不要自己带头玩手机，与此同时，工作再忙，也要适时给予孩子陪伴，建立与孩子之间的良好沟通，不要让孩子觉得没有归属感。
