1、引导孩子正确认识考试。考试只是对自己近段时间学习过程的一个检验,是用来查缺补漏的,通过考试来推进自己进步。2、开阔孩子的视野。人的一生中,学校的学习生活是最轻松的,如果连这点压力都承受不了,何以承担大任?父母可以让孩子走出家门,见识更广阔的世界,让心胸开阔。3、增加孩子的运动,特别是互动性运动,比如羽毛球、篮球、乒乓球等。体育运动能提高人的身体素质,从侧面来说也能提高孩子的自信心,释放压力。
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