1、养成睡前排尿的习惯，每天睡前两个小时不要再让小儿喝饮料喝水，养成睡前把尿排净的习惯。2、睡前别让小儿太兴奋，每天让小儿按时睡眠，睡前不宜过于逗弄不宜做剧烈活动或兴奋的游戏，不宜看刺激性影片以免大脑过度兴奋，触发夜里尿床。3、白天别让小儿太疲劳，起居生活要规律，每天避免过度疲劳和精神紧张，最好能睡个午觉以免过于疲劳夜里睡得太沉，有尿时不容易醒来也不容易被父母唤醒。
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