1、首先,父母要确定一下,是不是平时对孩子太娇惯了,如果是这样,那必须先改正这种教育方式,再看接下来的动作。2、父母尝试以平和的语气和孩子沟通,问问孩子,想要的是什么,哪里感觉有烦恼,这些父母都要清楚的了解到。3、引导孩子培养一些兴趣爱好,必须是孩子能喜欢的,哪怕是唱歌都是好的。4、多让孩子学会交朋友,周六周日时,可以帮助孩子在家里开派对,营造开明放松的家庭氛围,以帮助孩子释放内心的压力和烦恼。5、家长要多注意向孩子传递乐观积极向上的能量,在孩子面前,控制好自己的情绪和行为,以减少对孩子的影响。6、多带孩子参加户外亲子活动,如拓展训练等,帮助孩子提高合作意识,培养亲子之间的感情,提升抗挫能力。
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