健康养生（分页） 总计(5208)篇    

1、炒木耳不能隔夜吃。木耳也被称为黑菜、木耳、云耳，食用价值高，含有丰富的蛋白质，维生素，以及铁元素，是一种药食兼用胶质真菌。2、炒熟的木耳隔夜之后并不建议再继...(展开)

1、海鲜粥不能隔夜吃，很容易引起肠胃不适。2、海鲜粥里面的海鲜营养价值极高，属于高蛋白的食物，但一过夜，肉质不鲜美，营养成分还会减少，并产生有害成分。3、大家平...(展开)

1、陈皮水隔夜不能喝。2、陈皮水隔夜以后，陈皮表面纹理中有大量细菌会发生增殖，会出现变质的情况，如果喝了变质的陈皮水，可能会出现急性胃肠炎，导致出现腹痛、腹胀、...(展开)

1、扇贝不能隔夜吃。2、因为扇贝本身属于腥味比较重的食物，而且隔夜的扇贝比较容易出现腐败现象，在隔夜之后还会滋生许多的细菌，此时扇贝当中的蛋白质也会出现降解的现...(展开)

1、葛根泡水隔夜不能喝。2、将泡好的葛根水放置一晚上，容易滋生较多的细菌，而且如果杯口敞开，还会有一些灰尘落入葛根水中，继续食用对身体并无益处，所以不建议继续饮...(展开)

1、海鲜剩下能否隔夜吃，取决于是否变质。如果海鲜并没有变质，通常能吃，但若海鲜出现了变质的现象，一般是不建议吃的。2、海鲜具有较高的营养价值，当中含有丰富的矿物...(展开)

1、红豆薏米水主要由红豆和薏米熬煮而成，至于隔夜是否能喝，通常与保存是否得当，是否导致变质有关。如果保存得当未变质，即使隔夜也可以喝。但如果已经发生变质，则通常...(展开)

1、汤能不能隔夜喝，取决于是否变质。变质了的隔夜汤，一定不能喝。判断隔夜汤是否变质，可以从颜色、外观、气味、口味上去判断。2、食物在冰箱当中冷藏，一般情况下可以...(展开)

1、茯茶隔夜能喝。2、茯茶是所有茶系中唯一可以隔夜继续喝的特殊茶叶,常喝可以调节身体酸碱平衡保持机体健康,一般人都认为隔夜茶喝了会不好,会产生变质之类的,认为隔...(展开)

1、桂圆和人参、甲鱼、红枣同炖，属于热补汤系，对于病弱、产后虚脱、阳气衰竭、体寒过甚等症状的病人有着良好的滋补作用，但常人不可食用，因为会造成火气过旺，燥热难当...(展开)

1、皮蛋通常是可以生吃的，但是需要适量。2、适当生吃皮蛋可以增进食欲，因为生皮蛋的特殊味道能较好刺激味蕾敏感性，因此对于食欲不振、不愿意吃饭的患者，如果适当吃生...(展开)

1、生蚝不可以生吃。2、生蚝是一种海产品，生长的环境中可能存在细菌、寄生虫等对人体有害的病原微生物，如果不通过加热等杀菌处理，病原微生物会进入胃肠道，可能会造成...(展开)

1、一般情况下，生吃银耳是可以的，但是需要控制好食用量。2、银耳里面含有一定量的维生素、各种矿物质、粗纤维等营养成分，生吃以后可以为身体补充所需要的营养，也可以...(展开)

1、海带丝一般可以生吃，适当食用不会影响身体健康。但在生吃的时候需要注意清洗干净，以免受到寄生虫感染。另外，胃肠功能不好的人群尽量不要生吃海带丝。2、海带丝是一...(展开)

1、茄子不可以生吃。2、生茄子中的茄碱含量非常高，生吃之后有可能会引起中毒的现象，比如会出现恶心、呕吐、腹痛等症状，所以一般不建议生吃。3、茄子一般建议等完全熟...(展开)

1、如果自身肠胃较好，莲藕是可以生吃的，如果自身肠胃较弱，可能会引起肠胃不适。2、莲藕日常生活中一种比较常见的食物，其中含有大量的维生素、蛋白质、碳水化合物、单...(展开)

1、百合是可以生吃的，但是不建议大量生吃百合。生百合有一定的毒性，少量吃无碍，但大量食用可能会引起食物中毒或者过敏反应。2、百合是一种药食同源的食材，有润肺止咳...(展开)

1、冬瓜是可以生吃的，不会对人体产生明显的危害。不过考虑冬瓜生吃时口感较差，因此通常建议将冬瓜做熟后再进行食用。2、冬瓜口感清淡，且营养物质丰富，含有蛋白质、维...(展开)

1、炒菜的热量需要依据炒菜添加的原材料来确定，每100克炒青菜之中含有热量40大卡，而每100克青菜炒肉之中，热量达到80大卡。2、单纯吃炒青菜一般不会引发肥胖...(展开)

1、五香花生一般热量较高，每100克花生含有大约300卡路里，还富含脂肪和蛋白质，以及大量不饱和脂肪酸等。2、适量食用五香花生可以吸收蛋白质、纤维素和维生素等，...(展开)

1、鲜枣的热量是每100克122大卡。2、鲜枣口感脆甜，营养价值丰富，富含大量维生素C、钙、钾、镁等，经常食用能预防动脉硬化、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、...(展开)

1、燕麦是不能生吃的，因为燕麦很难消化，不能完全吸收，而且很容易对肠胃造成伤害。2、燕麦富含亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等人群有很好的帮助作用。对于老人...(展开)

1、100克的山竹热量大约在70卡左右，因此山竹并不属于热量比较高的水果。2、山竹当中含有大量的糖分、膳食纤维、多种维生素，并且含有身体所需的钙、镁、钾等多种矿...(展开)

1、每100克双汇火腿肠所含热量217大卡。2、淀粉是增加火腿肠出品率、调整产品口感的重要手段，但淀粉加入过多，必然降低产品中肉的含量，造成火腿肠弹性降低、口感...(展开)

1、西红柿一般可以生吃，但是要根据具体情况而定。2、平时胃口好的人群可以生吃西红柿，要吃熟透了的西红柿，不要吃半生不熟的西红柿，不要吃腐烂变质以及被农药污染的西...(展开)