健康经验（分页） 总计(1347)篇    

1、草莓是不属于发物的。2、发物的概念是指一些具有刺激性或者是独特香味的食物，如果平时经常吃发物的话很有可能会导致身体过敏等现象，所以草莓是不属于发物的不用担心...(展开)

1、草莓和柿子能一起吃。草莓和柿子之间并不存在食物相克这一说法，一起吃通常不会对机体造成不良影响，但要注意不能过量摄入，否则可能会引起胃肠道不适症状。2、草莓和...(展开)

1、减肥塑形，提高体能，游泳是一种比较耗体力的体育运动，能够促进人体新陈代谢，有效消耗身体热量，同时游泳过程中水压的作用，让脂肪都均匀地分布到身体各部位，可以塑...(展开)

1、牛奶和石榴不能同吃。2、牛奶里面的营养成分比较丰富，而且它里面含有的蛋白质比较多，所以喝牛奶的时候尽量不要和石榴在一起，石榴属于含酸较多的水果不能和牛奶同吃...(展开)

1、身体疲劳：长期睡眠会降低人体新陈代谢，减缓血液循环，容易造成大脑缺氧，从而导致身体疲劳。2、体重增加：长时间睡觉可能会导致体重增加、肥胖症等，因为消耗的热量...(展开)

1、韭菜不适合易过敏、孕妇、口腔疾病等人群食用。适量食用韭菜能够对人体起到补充营养、促进消化等作用，但不建议过量食用，以免引起肠胃不适感的发生。2、易过敏：如果...(展开)

1、葡萄吃多了一般会发胖。2、葡萄属于高糖水果，含有的葡萄糖比较高，且容易被人体吸收，可能会转化为脂肪存积在体内。此外，葡萄中含有一定的有机酸，可能会刺激味蕾的...(展开)

1、如果是夏季的话，可以将石榴放进塑料袋进行冷藏，一般可长达140天，石榴仍然新鲜，冬天的话，可以常温保存，因为天气比较冷，石榴不容易出现腐烂现象，也不会滋生细...(展开)

1、螃蟹和枣可以同时食用，进食后不会对人体产生不良影响，但要注意适量食用。螃蟹中含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B1，还富含磷、钙、铁等微量元素。枣中富含维生...(展开)

1、吃柚子多了最明显的症状就是会给肠胃带来不适。2、因为柚子性质偏寒，味道偏酸，大量食用会刺激到胃酸过量分泌，导致人体出现反酸，胃痛，消化不良的症状。3、建议大...(展开)

1、未变质：如果为新鲜熬煮的红豆薏米水，一次未饮用完毕，应尽量将其保存在密闭的容器中，并尽快放置在冰箱保存。如果保存得当，并且未进一步发生变质，即使隔夜后也可以...(展开)

1、红豆薏米茶一般是不建议空腹来喝的，因为如果空腹喝的话，是会很容易导致刺激肠胃的，长时间空腹喝的话，就会出现一些恶心等症状，所以首先要多加注意。2、平时的饮食...(展开)

1、乌梅泡水喝一次放几个，通常并没有明确的规定。乌梅在泡水喝的时候，由于使用的杯子大小不一样，水量也可能不同，可以根据具体的杯子大小以及水量的多少来选择合适的乌...(展开)

1、黑枣每天吃5-10颗左右为好。2、黑枣又被乌枣，味甘性温，归脾、胃、肺经，其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、糖分等成分物质，适量吃具有一定益气、补阳以及...(展开)

1、对于正常人群来说，柿子和冬枣是可以一起吃的。柿子和冬枣均为常见的水果，并没有可产生相互作用的营养物质，一起吃通常不会影响人体健康。柿子和冬枣中均含有较为丰富...(展开)

1、适量的情况下可以天天喝。2、从中医的角度来说，乌梅味酸，性平，归肝、脾、肺大肠经，正常情况下，适量的天天泡水喝并不会对人体造成很大的影响，还能补充人体营养物...(展开)

1、柿子最好在饭后一小时食用，胃结石的可能性最小。2、不要空腹吃柿子。柿子富含单宁酸，单宁酸和可溶性收敛剂。这些成分在空腹下进入人体，并在空腹下容易与胃酸结合形...(展开)

1、经常进行力量练习，建议家里备个哑铃、到健身房进行锻炼、经常进行力量练习，还有俯卧撑、引体向上，做一些下蹲练习等都可以增强肢体的肌力。训练以后要加强营养，比如...(展开)

1、调整生活习惯：每天早晨起床之后可以空腹喝杯温水，能清肠，可以排出体内毒素。一日三餐应该多吃蛋类、奶类、肉类以及各种蔬菜水果，保证均衡摄入各种营养物质。不宜熬...(展开)

1、保鲜膜减肥方法可以进行腹部或者大腿等部位的局部减肥。在贴敷保鲜膜之前，可在需要减肥的部位涂上粗盐，或者在局部的穴位，通过刮痧按摩等方法后，再贴保鲜膜。但是此...(展开)

1、如果保存得当，隔夜参汤能喝，只是需要再次进行加热，烧开即可。2、参汤，无论是人参汤，还是西洋参汤，对于人体都具有滋补性，人参汤偏热，西洋参汤偏寒凉，在医生的...(展开)

1、隔夜茶不能生发。隔夜茶只是茶水，没有生发的作用。2、隔夜茶只是普通的茶水，其中可能含有对人体有益的一些营养素，比如矿物质磷、钙、铜、镁等，但这些物质并不能直...(展开)

1、火龙果能和酸奶一起。火龙果属于较常见的水果，其中含有维生素C、膳食纤维、钾等多种营养物质。酸奶为牛奶加工制作而成，其中含有蛋白质、维生素A、钙等多种营养成分...(展开)

1、寿司能否隔夜，应根据具体的情况来决定。2、寿司是一种风味独特的小吃，馅料丰富，口感多样，如果制作的寿司一次性没有吃完，可以放在冰箱当中储存，温度较低发生变质...(展开)

1、海鲜能隔夜吃，主要看保存方法。鱼类和海鲜等海产品，于含有丰富的蛋白质，煮熟后经过一夜的存放，蛋白质容易降解，产生的蛋白质降解物，有可能损伤肝肾功能。2、如果...(展开)