健康经验（分页） 总计(1347)篇    

1、梨子和柿子可以同时吃，其中含有的成分并不会产生相互作用而影响身体健康。2、柿子和梨均含有丰富的营养物质，柿子含有丰富的蛋白质、纤维素、果胶、多种维生素、胡萝...(展开)

1、鱼和鸡蛋可以同时吃，能够达到补充营养物质的作用。2、鱼是属于一种含蛋白质和氨基酸比较丰富的食物，鸡蛋是属于一种含蛋白质丰富的食物，鱼和鸡蛋当中有相同的营养成...(展开)

1、山竹和香蕉可以同时吃，这两种水果一起吃并不会影响到肠胃的健康，而且两种食材不会发生任何的化学反应，因此可以同时吃。2、香蕉可以起到润肠通便的作用，而且其中含...(展开)

1、栗子和地瓜可以同时吃。2、栗子和地瓜的营养价值都是非常丰富的，如含有多种维生素、蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素，对身体的营养均衡来说是非常有利。3、若已经一...(展开)

1、苹果和柿子可以同时吃，两者均含有丰富的营养物质，适量吃不会产生不良反应，还可以为身体供给大量营养。注意避免食用过量，柿子和苹果均含有丰富的膳食纤维，食用过多...(展开)

1、豆腐和虾可以同时吃。但建议适量食用，因为大量食用会对消化系统以及肾脏造成负担。2、豆腐中含有大量优质蛋白质、大豆磷脂、维生素、矿物质等营养成分，质地较软容易...(展开)

1、西瓜与虾可以同时吃，两者适量同时吃并不会对身体产生不良影响。但由于西瓜和虾均属于寒凉食物，如果在一起进食太多，有可能会刺激胃肠道，并加重肠胃负担，从而可能会...(展开)

1、螃蟹和南瓜可以同时吃，两者并不会产生有毒物质，也不会对人体产生明显的危害，但如果是体质不佳的人群，可在食用南瓜后1-2小时再食用螃蟹，以避免出现身体不适。2...(展开)

1、蜂蜜和鸡蛋可以同时吃。2、蜂蜜具有改善疲劳、促进睡眠、润肠通便的功效，蜂蜜中含有丰富的大脑神经元所需能量，蜂蜜水中的果糖和葡萄糖能迅速被人体吸收利用，通过补...(展开)

1、酸牛奶和香蕉可以同时吃。2、酸牛奶为生冷食物，香蕉为甘寒食物，二者皆具有生津、开胃、通便的作用。酸牛奶与香蕉搭配适用于湿热内结的患者，适用于有口干、口苦、便...(展开)

1、柠檬和奶可以同时吃。2、柠檬富含烟酸和有机酸，同时还含有多种维生素及矿物质，牛奶则富含蛋白质和钙，二者一同食用理论上是可行的，但口感和味道会比较怪异。牛奶和...(展开)

1、鱼和菠菜可以同时一起吃。2、鱼类主要指淡水鱼和咸水鱼，富含蛋白质和氨基酸，而菠菜富含纤维素，这两种食物混合进入人体后，可以促进人体新陈代谢。3、两者同吃还可...(展开)

1、苹果南瓜泥可以同时吃，营养价值较高，但需适量。2、苹果营养价值丰富，含有维生素、钙、钾等营养物质；南瓜含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、钙等营养物质。3、...(展开)

1、山楂和地瓜可以同时吃，两种食物是不会有相克的情况，也不会有相互作用以及反应的问题，因此适量的同吃是可以的。2、山楂其中的营养物质是比较丰富的，而且也含有较好...(展开)

1、牛肉和南瓜可以同时吃，两者均含有较多的营养物质，在日常适量食用有益于人体健康。2、牛肉性平味甘，富含优质蛋白质，牛肉中的锌元素可与维生素B共同作用，增强机体...(展开)

1、菠菜和黄瓜可以同时吃。2、菠菜和黄瓜都是生活当中比较常见的蔬菜，菠菜中含有蛋白质、矿物质，同时还包括铁、钙等微量元素，而且钙和铁是蔬菜中含量较高的，能够维持...(展开)

1、虾和牛肉可以同时吃，但需要适量，过量食用可能会导致腹痛、腹泻等症状，并保证食物新鲜，以免危害身体健康。2、虾中富含蛋白质、氨基酸、钙、磷以及多种维生素等，虾...(展开)

1、牛肉可以和虾同时吃。2、牛肉和虾都富含丰富的蛋白质以及钙、硒、锌，磷等矿物质元素，两者一起适量食用，有利于补充身体所需的营养物质。牛肉中含有不饱和脂肪酸，而...(展开)

1、芒果跟鸡蛋可以同时吃，除非对芒果或鸡蛋过敏。2、芒果营养价值比较高，含有丰富的糖类、蛋白质、维生素、微量元素和膳食纤维等。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维...(展开)

1、螃蟹和牛肉可以同时吃，但要适量。2、牛肉是一类高蛋白、低脂肪的营养食物，其中还含有丰富的钙、铁等微量元素，为健身人群的理想食物之一。而螃蟹含有较多的蛋白质，...(展开)

1、虾和菠菜不可以同时吃。2、虾含有百分之二十的蛋白质，并且含有丰富的微量元素和维生素A等成分，肉质松软易消化，对身体虚弱的患者可以起到促进恢复的效果。菠菜是一...(展开)

1、鸡蛋和红薯可以同时吃，两者并无相克作用，也不会影响到营养物质的吸收。2、鸡蛋的营养价值比较高，含有丰富的蛋黄素、钙以及磷，还含有维生素A、维生素D等，能够补...(展开)

1、丝瓜跟虾可以同时吃，两者不相克。2、丝瓜和虾都属于常见的食物，虾中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、钠、磷等营养成分，丝瓜中含有丰富的维生素、碳水化合物、纤维...(展开)

1、鸡蛋和豆浆可以同时吃，但一定要煮熟、煮透。2、未煮熟的鸡蛋含有抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶，会影响鸡蛋和豆浆中的生物素和蛋白质的消化、吸收。豆浆没有煮熟时也含有...(展开)

1、番薯和柿子不可以同时吃，容易导致身体产生不适。2、番薯中富含氨基酸、膳食纤维、维生素等营养元素，具有润肠通便、美容养颜等功效。柿子中富含葡萄糖、维生素C、磷...(展开)