1、鱼和鸡蛋可以同时吃，能够达到补充营养物质的作用。2、鱼是属于一种含蛋白质和氨基酸比较丰富的食物，鸡蛋是属于一种含蛋白质丰富的食物，鱼和鸡蛋当中有相同的营养成分，也有不同的营养成分。这两种营养物质都是人体所必需的营养物质，在吃了以后可以补充营养，并不会产生食物的相克。3、鱼和鸡蛋因为都是属于高营养类的食物，通常需要控制摄入量，并不可以过量的摄入，否则会引起肠胃道的负担，可能会引起胃肠道胀痛、恶心、腹泻等不良症状。
健康经验 凤梨和鸡蛋能一起吃吗 凤梨和鸡蛋...1、凤梨和鸡蛋不能一起吃：鸡蛋含有大量蛋白质；凤梨富含果酸。如果两者同时食用，果酸会固化蛋白质，影响蛋白质的消化和吸收，不利于健康。2、凤梨和胡萝卜不能一起吃：...(展开)
健康经验 荞麦茶是热性的还是寒性的 荞麦茶...1、荞麦茶是寒性的。荞麦具有止咳平喘、抗炎、降脂、降糖的功效。2、止咳平喘：荞麦中有能止咳平喘的成分，可有效改善咳嗽、咳喘及痰多等症状。3、抗炎：荞麦中含有黄酮...(展开)
健康经验 羊肉可以和橘子一起吃吗 羊肉和橘...1、羊肉可以和橘子一起吃，适量食用即可。羊肉富含蛋白质、维生素B1、维生素B6，以及铁、锌、钙等矿物质，橘子含有较多的胡萝卜素、维生素，如维生素B族、维生素E等...(展开)
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