洗澡是每个人几乎每天都要做的事情，别看洗澡很简单，其实也有不少禁忌的，在某些特殊情况下是不宜洗澡的。下面就来看看什么时候不能洗澡？操作方法1:血压过低时不宜洗澡...(展开)

桂圆的别名是龙眼，干桂圆含有较多的糖分，吃多了容易上火。下面，我们来看看干桂圆怎样吃才不上火吧。操作方法01:煮粥在煮粥的时候加入适量干桂圆和红枣，不仅能使粥的...(展开)

很多人都会说，秋天的时候要多吃白萝卜，那么秋天吃白萝卜有什么好处呢？一起来了解一下吧。操作方法01:秋天的时候多吃点白萝卜，能够帮助胃肠增强消化能力，尤其是老便...(展开)

01冬三九时间到底怎么养生呢，大家都知道，中国的节气有很多讲究，再过几天就是俗称的冬三九了，也就是冬至以后的第三个九天。一般来说这段时间比较适合养生，好好照顾自...(展开)

怎样判断自己是一个多愁善感的人呢？一起来看看自己是不是个多愁善感的人。操作方法01:很容易莫名其妙就伤心起来。多愁善感的人，伤心起来的时候，不需要理由，莫名其妙...(展开)

对于女性朋友来说，每个月的那几天会让人感觉有点痛不欲生，确实月经期如果出现痛经的情况，对生活和工作都会造成很大的影响，那么日常生活中女性容易导致出现痛经的不良坏...(展开)

你知道黑茶泡水喝的禁忌有哪些吗？一起来看看吧。操作方法01:黑茶泡水喝，喝的过量以后容易引起人的肠胃不适，因为黑茶中有很多刺激肠胃蠕动的成分，使中枢神经和肠胃兴...(展开)

如果你喜欢喝咖啡的话，一定要用最为健康的方式喝咖啡，这样不仅让你体会到喝咖啡的乐趣，而且还不影响到你的身体机能。那么，怎么喝咖啡比较健康呢？下面一起来了解一下。...(展开)

月饼固然好吃，但是吃月饼会胖。下面我来告诉大家月饼怎么吃才不会胖吧。操作方法01:不要贪吃：月饼甜甜的，吃起来很有嚼劲。但是不能贪吃，月饼的热量很高。吃多了，很...(展开)

二十岁01:戒烟戒酒此阶段的男人往往喜欢追求刺激感，会在周遭环境的影响下而开始尝试烟酒，长期下去便很容易影响到身体的健康。所以若想要养生的话，此时切记不要碰烟酒...(展开)

操作方法01:补充维生素并宜甜不宜酸在雨水节气过后，即使很多地区仍旧气温寒冷，但总体来说属于进入一个风干物燥的季节了，那么人体就很容易进入一个干燥状态。尤其是雨...(展开)

随着生活水平的提高，很多人都注重养生了。那么最常见的一个问题就是怎么判断是否是湿热体质，下面小编就来给大家介绍一下。操作方法01:脸上容易出油长痘痘，口干舌燥，...(展开)

操作方法01:生活状态单一。现在很多中老年人在退休了以后，生活会显得很无聊一些，因此处于很不好的状态中，如果平时不参加一些机体活动的话，是很容易陷入手机里的，尤...(展开)

睡觉是每天都要做的事情，而且一生之中睡觉占据了很大一部分的时间，不过说到睡觉很多人感觉应该回家直接躺在床上就睡，这样能够缓解疲劳，其实有一些错误的睡觉习惯，不但...(展开)

操作方法01:产后的女性容易脱发，这是因为女性在怀孕期间大量分泌雌激素，头发就有足够的生长激素进行生长，在产后激素减少，头发自然容易脱落。02:精神压力过大的人...(展开)

操作方法01:做好保暖从小雪节气开始，东北风开始比较凛冽，虽然还不是很寒冷，但也是很容易受凉的季节，所以从这个时候开始，就要根据自身体质进行保暖，但也不要穿得太...(展开)

操作方法01:猝死，一般是指心脏性猝死，那么容易猝死的第一类人是年轻的白领。由于当前生活节奏的加快，不少白领经常顶着压力加班，这样很容易就导致了猝死。02:第二...(展开)

操作方法01:体重过重：体重过重的人群容易患关节炎，是因为身体所承受的重量太重了，这就加大了关节的负荷能力，容易造成关节的损伤。02:关节过度劳损：比如像运动员...(展开)

操作方法01:久坐导致背部受损。一个人长期坐在办公桌前工作，双腿一直鲜少活动的话，下肢的血液就会不畅，容易导致双腿麻痹。而坐久了更容易带来一个严重的后果，那就是...(展开)

很多人没有意识到长期吹空调造成的危害,尤其是年轻力壮的人更不在意。殊不知,冷空气对关节的损害是很大的,如果不注意保暖,上了年纪很容易患上关节炎,再治就难了.工具...(展开)

吃车厘子上火吗？车厘子自古就有“美容果”之美誉，含铁量极其丰富，常吃能够让皮肤光滑润泽，有人说吃车厘子上火是这样吗，下面就给大家科普下吃车厘子上火吗？操作方法1...(展开)

夏天到了，天气很炎热，尤其是桑拿天气到来之际，更让人难受，此时想要解暑的话，冰淇淋会是很多人的选择。可是冰淇淋吃多了也会给身体带来伤害。那么，具体会带来怎样的伤...(展开)