中国人讲究用食补替代药物治疗，那么大家知道常见的润肺止咳汤有哪些吗？接下来这篇指南将告诉你答案。操作方法01:冰糖雪梨汤：这是大家最认可的一种润肺止咳汤，雪梨和...(展开)

秋天的气候比较干燥，所以可以多吃些水果补充水分。下面，我们来看看秋季适宜吃的水果有哪些吧。操作方法01:柑橘柑橘富含多种营养成分，含有的水分较多，可以用来榨汁，...(展开)

秋天的气候比较干燥、昼夜温度差异比较大，属于多种疾病发作的季节。下面，我们来看看秋天喉咙干燥吃哪些食物吧。操作方法01:金银花茶金银花茶具有润喉止咳等作用，因此...(展开)

立秋之后要学会用食物来养生，那么，立秋后应该吃什么好呢？推荐几款适合立秋后吃的食谱给大家，一起来看看吧。操作方法01:雪梨冰糖饮立秋之后，虽然早晚温度凉一些，可...(展开)

很多食物具有润肺的作用。下面，我们来看看秋季润肺的白色食物有哪些吧。操作方法01:杏仁杏仁具有润肺、消食等作用，因此，在秋天的时候也可以吃一些杏仁。02:雪梨雪...(展开)

天气寒冷吃得好有助于身体健康，那么天冷了吃什么好？请看下文。操作方法01:冰糖雪梨大冷天天气寒冷干燥，喉咙干燥，极易感冒咳嗽。冰糖雪梨有利咽生津的效果，可预防喉...(展开)

操作方法01:选择雪梨蒸梨所用的生梨最好选用雪梨，这样的雪梨蒸好之后吃起来口感特别好，汁多味美。02:清洗干净去核其实不用将生梨去皮，只要用小苏打反复搓洗生梨并...(展开)

蜂蜜不仅营养丰富，而且对美容，消化，咳嗽和松弛也有一定的帮助。下面给大家说说如何食用蜂蜜以及蜂蜜的几种吃法操作方法01:温开水，用不超过60C的温水饮用。勿用开...(展开)

川贝有着止咳化痰的效果，今天和大家讲一讲川贝最正确的吃法，想知道的亲赶紧看看这篇指南吧。操作方法01:川贝捣成粉末，雪梨去皮去核切成片，加上适当川贝末和清水一起...(展开)

01百合的功效与作用，百合银耳粥、百合雪梨怎么做，现在冬天到了，天气也越来越寒冷，不管是体内还是皮肤都变得干燥异常，这跟冬天空气中缺乏水分有关，呼吸时空气中水分...(展开)

三月不减肥，五月徒伤悲，又到了夏季，大家都穿的很少上街，尤其是一些爱美丽的女生，都喜欢穿上美美的裙子和高跟鞋出门，但是当换下厚厚的冬装的时候，才发现，自己的小肚...(展开)