一般来说，水果和方便面可以一起吃，但有一些特殊的情况下某些水果与方便面搭配可能并不适合，如下：1. 柑橘类水果：柑橘类水果（如橙子、柠檬、葡萄柚等）含有大量的柠...(展开)

1、吃方便面肥胖的原因主要是油分增多形成脂肪堆积，预防肥胖就要降低油分。2、在吃方便面的时候可以多放一些新鲜蔬菜，能够减少方便面的油腻感。3、可以把西红柿切成薄...(展开)

1、泡着吃热量更高一些。2、如果吃同样量的方便面，泡面的热量会更高。因为泡面里面有加了调味料的汤，还可能会加入其他配料或配料，所以摄入的热量远远超过一块面饼的热...(展开)

1、方便面里面的调味粉，有点类似十三香，里面一般有：盐、味精、辣椒粉、胡椒粉，糖粉、八角粉、肉桂粉，茴香粉等和各种食用香精（红烧牛肉面的，就是牛肉得精，香菇鸡肉...(展开)

1、孕妇可以吃煮方便面，但是尽量要少吃，可以偶尔吃一次，不可以经常吃。如果经常吃方便面，容易造成营养不良，会对胎儿以及孕妇造成影响。2、方便面属于油炸食品，含有...(展开)

1、方便面不喝汤，热量可能会有所减少，但总体上喝汤和不喝汤的热量差别不大。日常也不建议长期进食方便面，以免出现营养不均衡的情况。2、方便面的面饼通常是油炸而成，...(展开)

1、微波炉能煮方便面。微波炉泡面用冷水和热水都可以，但是要注意的是最好不要直接用自来水。2、微波炉煮方便面其实用热水或冷水都可以，但是最好用热水，热的快，口感也...(展开)

1、方便面1958年发明的。2、方便面（Instant Noodles），又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面，南方一般称为碗面，香港则称之为公仔面。...(展开)

1、弯曲的面条更容易被烘干成型。方便面里的面饼，实际上有两种脱水方式，一种是油炸，一种是风干。但无论是哪种脱水方法，卷曲的面条和热力的接触面积更大，可以提高烘干...(展开)

1、食材：方便面一包、其它你喜欢的任意口味的可溶性食物(如冰激凌、咖啡、汽水等等)。2、工具：制作雪糕的模具。3、做法：先煮好方便面，然后拌方便面，把煮好的方便...(展开)

1、方便面是日本发明的。方便面是由日本的华裔日本人安藤百福发明，安藤百福有“方便面之父”之称。1957年，安藤百福鉴于当时吃一碗拉面要排队排很长、很久，在油炸菜...(展开)

1、方便面不是发物。发物作为民间的一种说法，通常是指容易诱发或加重特殊人群某些疾病的食物，如葱、虾、螃蟹、辣椒等。但是一般情况下，通常认为方便面并不属于发物。不...(展开)

1、通常方便面过期了2个月并不建议食用，可能会对人体健康造成一定不良影响。为了方便储存，方便面中会添加防腐剂、添加剂，长时间存放，面饼中的油脂可能被空气氧化分解...(展开)

1、方便面是油炸食品。方便面是油炸的，经过高温油炸的方便面上就会有很多气孔，更加酥脆好吃，但是现在出现了很多非油炸，虽然口感不太好，但是相比较热量会稍微低一点。...(展开)

1、方便面可以干吃。2、方便面干吃的热量比较低，每100克方便面干吃摄入体内的热量在200大卡。方便面的面饼主要是用油炸制作而成，摄入体内可使油脂在体内堆积容易...(展开)

1、预备好自己喜欢的拌面材料，如肉丝、火腿、冬菇、榨菜等。2、按通常泡面方法将方便面泡熟，但千万不可泡过了头。3、把泡好的方便面“过冷河”（用冷水浸泡一下）然后...(展开)

1、忌火腿肠。很多人吃方便面时喜欢加上火腿肠，但是专家提醒，这两者盐和油都比较高，如果混在一起吃，身体所摄入的盐会严重过量，经常吃则容易导致感冒、血压升高，加快...(展开)

1、方便面不能经常吃。方便面营养成分比较单一，主要成分是碳水、油脂以及少量的蛋白质，长期只吃泡面的话容易出现营养缺乏。2、方便面大多经过油炸处理，且泡面里包含的...(展开)

1、方便面可以吃，但是在日常生活中不要经常吃。如果平时偶尔吃一次，不会对机体健康造成较大的影响。如果长期大量吃，或只吃方便面，不利于身体健康。2、方便面虽然在生...(展开)

1、方便面吃多了会发胖。2、在国家标准中将方便面定义为，以小麦粉和/或其他谷物粉、淀粉等为主要原料，添加或不添加辅料，经加工制成的面饼，添加或不添加方便调料的面...(展开)

1、制作食材：方便面、生菜、鸡蛋。2、首先我们要取出家里的铁锅，并往里加入适量的清水，开大火给它加热。当水烧至微开状态，且锅底部有小气泡出现时，下入方便面面饼。...(展开)

1、方便面泡3分钟最佳。2、泡面包装上的食用方法一般建议用水煮，或以热水冲泡，3分钟即可食用。其实，所谓的“3分钟”是由泡面的创始人建立的行业尺度。面对食物，在...(展开)

1、调味料比如说油、盐、鸡精、生抽、老抽、蚝油、豆瓣酱、老干妈等，可以让炒方便面的味道更丰富。2、蔬菜比如说白菜、小白菜、豆芽、空心菜、胡萝卜、洋葱、青椒、黄瓜...(展开)