在孕期，蓝莓一般是安全的食物，但是需要注意以下几点：1. 毒蘑菇：孕妇应避免与蓝莓一起食用毒蘑菇，因为某些毒蘑菇品种会对身体产生负面影响。2. 异物：在食用蓝莓...(展开)

1、准备食材：草莓100克，酸奶1杯，蓝莓10个，白糖适量，蓝莓适量。2、具体做法：草莓部分切成草莓丁，扔进料理机加少许酸奶和白糖打成酸奶草莓液。3、剩下的草莓...(展开)

1、蓝莓能冷冻保存。2、蓝莓可以冷冻保存（10℃以下），采摘蓝莓后可将其放入速冻冷库中，这样能保留其口感和营养价值。3、经过速冻后蓝莓的细胞组织一般不会受到影响...(展开)

1、蓝莓可以天天吃，如果适量吃蓝莓，对身体有一定好处，如果吃得过多，则可能加重胃肠负担，有一定坏处。2、蓝莓的营养价值比较高，除含有糖、酸和维生素C外，还富含维...(展开)

1、将清洗干净的蓝莓放入适量白糖和柠檬汁拌匀后放置30分钟备用。30分钟后将拌好的蓝莓放入搅拌机中搅碎，没有搅拌机的也可以在盆中用勺子碾碎。搅碎后的蓝莓糊倒入锅...(展开)

1、储存蓝莓干时要注意温度。如果想让蓝莓干保持原有的良好口感和味道，选择贮藏非常重要。一般来说，蓝莓干的贮藏温度应控制在7-12度。当然，更低的温度也是必要的，...(展开)

1、树上采摘的蓝莓外表有一层白色的果霜，蓝莓果霜多新鲜度就高，果霜少或没有蓝莓新鲜度就差，这样的就不要买了，然后看蓝莓盒底部，有粉色液体说明盒内有烂果。2、清新...(展开)

1、冰箱存放。买回家的蓝莓应立即放入冰箱中存放，注意不要清洗蓝莓后再放入冰箱，因为蓝莓表面有水分的话，就很容易变质。然后设置温度为2度左右，能够保存一周左右不变...(展开)

1、陶柔：该品种属于早熟蓝莓，由美国新泽西州选育。果穗、果粒较大，颜色深蓝，果粉较厚，香味较浓，酸度较大，果蒂痕小而干。2、芬蒂：该品种属于中熟蓝莓，由加拿大培...(展开)

1、蓝莓大小均匀最好，正常蓝莓5角钱硬币大小。2、天然蓝莓并不大，与5角的硬币相比较，很明显比硬币小，一般来说，蓝莓果实平均重0.5～2.5g，最大重5g，因此...(展开)

1、蓝莓上的白霜越多越好。2、白霜可以减缓蓝莓果实的失水速率，同时还让其表面不容易因为湿度过高而滋生细菌。这层白霜是蓝莓新鲜的标志。一般来说，蓝莓的品质越好，白...(展开)

1、蓝莓里面的花青素跟大小有关。蓝莓花青素的多少和重量有关，大一点的重一点的蓝莓花青素可能会更高一点。2、每100g蓝莓中的花青素含量为573mg。在人们经常食...(展开)

1、蓝莓的花青素是在皮里和肉里都有。2、蓝莓之以是是蓝紫色，即是由于个中富含花青素的因为，而花青素是天然界一类普遍生存于植被中的水溶性自然色素，普遍确定一种食品...(展开)

1、常温保存法:将外表无损害的蓝莓用包装袋或透气的塑料袋装起来,然后放到10度以下低温保存的话，可保存3个月左右。2、冰箱冷冻。若是刚采摘下来的新鲜蓝莓，不要对...(展开)

1、黄金玉米的挑法很简单，先看玉米的颗粒是否饱满，有干瘪的一律pass掉，还要看有无坏的玉米粒；再看玉米的外皮和玉米须，外皮需是嫩绿的，玉米须是棕色且未脱落的，...(展开)

1、看蓝莓的外形。挑选比较饱满和外形比较完整的蓝莓，一定不要选干瘪的，表面看起来有小洞的不选，说明蓝莓已经有虫子了2、看蓝莓的颜色。新鲜成熟的蓝莓颜色大部分都是...(展开)

1、主要食材：雪燕5g、蓝莓10颗、糖适量。2、雪燕泡发待用，蓝莓温水浸泡5分钟,洗净。3、将泡发的燕入炖盅上锅中火蒸15分钟。4、加入洗净的鲜蓝莓，冰糖再蒸5...(展开)

1、酥肉做法。（1）猪肉切成半指长的条状，选的肉是五花肉，也可以用里脊肉。（2）用酱油、料酒、糖、盐、胡椒粉调味。（3）加入一个鸡蛋，将面粉与淀粉加入肉条中，继...(展开)

1、蓝莓果实一般在花后70-90天成熟。蓝莓果实大小、颜色因种类而异，多数品种成熟时果实呈深蓝色或紫罗兰色，如兔眼蓝莓、高丛蓝莓和矮丛蓝莓等，少数品种为红色，果...(展开)

1、蓝莓身上要是还带着厚厚的果霜，那么证明蓝莓的品质很不错呢，而且也更新鲜，营养更加丰富哦。2、蓝莓看起来很光滑，还很饱满，同样证明这颗蓝莓质量过关。3、怎么看...(展开)

1、外形。蓝莓顶部有小花一样的开口，话梅等梅类则没有。2、颜色。成熟蓝莓呈紫色、紫红色或者紫黑色。3、内核。蓝莓鲜果主要的特征是没有核，而是很小的小籽。4、口味...(展开)