1、能吃：咸鸭蛋主要是以新鲜的鸭蛋为原料，经过食盐和其他调味品腌制而成，如果是咸鸭蛋外壳出现黑斑点，则可能是由于放置时间较久，调味料渗入蛋壳导致，若里面没有出现...(展开)

1、韭菜要选放心的：现在市面上售卖的韭菜很多都含有农药，因此在选择韭菜的时候一定要选择放心的韭菜。同时清洗好的韭菜一定需要沥干水分，否则做好的陷里面会有很多的水...(展开)

1、醋要熬制的更香，首先准备一些调味料，有香叶、桂皮、八角、花椒、生姜、大蒜和大葱白，这要根据醋的量来准备，一般情况下，炝一斤的醋，每样调味料只准备三克左右，但...(展开)

1、沙拉的热量高低主要取决于所使用的调味品。一般沙拉的制作原料是一些新鲜的蔬菜、鸡蛋和鸡胸肉，这些食材的本身的热量是比较低的。2、但是调味用的沙拉酱的热量是比较...(展开)

1、可以直接将松茸洗净后蒸着吃,这样吃不会使松茸的营养物质被破坏。2、主要材料：松茸300克；调味料:熟火腿50克、小塘菜(京白菜)100克、鸡汁3克、盐O。5...(展开)

1、香肠可以直接吃，但是不可以多吃。2、香肠是一种由动物的肉放入了多种调味料，然后灌装入肠衣内制作而成的一种肉食品，含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，具有多种...(展开)

1、通常情况下，白醋可以直接喝，但是要避免一次性喝的太多。2、白醋属于比较常见的调味料，通常是可以直接喝的，白醋具有杀菌的效果，对身体有很多的好处，对于肠道致病...(展开)

1、孜然粉能生吃，它主要是用茴香、八角桂皮香料一起调整研磨而成的是一种调味料，特别是在生活当中烹饪牛羊肉的时候，还可以起到去腥，让肉质更加鲜美的作用。2、孜然粉...(展开)

1、炒胡萝卜要焯水。2、在焯水的时候也有一些技巧,首先把胡萝卜清洗干净,在锅中加入一些水,烧开了之后,要在这个水中放入少量的白砂糖,然后把我们切好的胡萝卜放入锅...(展开)

1、巧克力酱储存时要避免接触光线和空气，而且要储存于干燥、阴凉的地方，储存温度应该尽量保持在12度-20度之间 。2、巧克力酱不宜在冰箱储存，放进冰箱的巧克力酱...(展开)

1、香菇煮5-10分钟即可熟透。2、香菇分为干香菇和鲜香菇，两者由于本身质的区别，因此煮熟的时间也有所不同。如果是干香菇的话需要提前泡发，用来炖汤建议煮10-1...(展开)

1、笋尖排骨汤，是要准备猪排骨，笋尖，还有姜片，调味料等，先是将笋尖洗净，再切成滚刀块，排骨洗净后沥干水分，再将笋尖放入沸水中焯一下，捞出，在汤煲内添加适量的水...(展开)

1、吃烤鱼是否会长胖，在一定程度上取决于烹饪方法。适量食用鱼类有助于增强机体抵抗力且不容易长胖。但如果在烤鱼时加入较多调味品，如油脂、花生碎、芝麻等，大量食用后...(展开)

1、鸡蛋面泡是一种特色的小食，它只需要鸡蛋和面粉还有调味料即可完成。需要将鸡蛋放入面粉中打散，加入适当的调味料;过后须臾奥将鸡蛋和面粉搅拌均匀，成块状;成块状以...(展开)

1、糯米粉不能生吃。如果生吃糯米粉，不仅口感差，而且难以消化。生的糯米粉进入体内以后可能会刺激胃肠道黏膜，容易引起恶心、呕吐、腹痛等消化不良症状，不利于肠道健康...(展开)

1、食材：新鲜鲈鱼一条，葱一棵，生姜半块，红椒半个，调味料：盐一勺，料酒两勺，蒸鱼豉油一大勺。2、把鱼洗净，在鱼身两面斜入的各划5刀左右。3、用细盐将鱼的表面均...(展开)

1、原料：三黄鸡一只900克。2、调味料：红椒半个，大蒜3瓣，葱一小段，姜一片，生抽1大勺15ml，柠檬汁1大勺15ml，盐5克，辣椒粉1小勺5ml，现磨黑胡椒...(展开)

1、炭烧鸽子用乳鸽最好。2、调味料：美极鲜酱油50克，鱼露25克，豆豉油精酱油（比一般酱油口味更鲜，可用一般海鲜酱油代替）50克，味粉15克，沙姜粉5克，肉宝王...(展开)

1、原料：鹌鹑4只，葱花、姜丝、蒜末、蜂蜜、蚝油、生抽、料酒、盐适量。2、所有调味料放一起调匀，做成酱汁，再酱汁均匀涂抹在处理好的鹌鹑上，腌制入味。3、烤盘里铺...(展开)

1、先取一个大碗，这样便于操作，不怕弄出来。从瓶子内取出适量芝麻酱，注意量不要多了，现调现吃比较好，不怕滋生细菌。2、给碗内倒入一小勺香油，朝着一个方向反复搅拌...(展开)

1、不用金属锅盛放要保存的汤，而是放在玻璃或陶瓷等器皿中。因为长时间盛放于铝或不锈钢等材质中的汤容易发生化学反应，而玻璃或陶瓷材质的器皿化学性质相对稳定。2、用...(展开)

1、材料：荠菜、胡萝卜、酱油、盐、味精、淀粉、香油、猪油各适量。2、将荠菜洗干净，摘去老叶子，绰焯水备用。绰全熟。大概半分钟左右即可。绰水的时候加点盐和油。3、...(展开)

1、方便面是油炸食品。方便面是油炸的，经过高温油炸的方便面上就会有很多气孔，更加酥脆好吃，但是现在出现了很多非油炸，虽然口感不太好，但是相比较热量会稍微低一点。...(展开)

1、每100克的方便面的热量为472大卡，而普通的方便面大约是80克，所以一包方便面的热量为378大卡。这个数值需要我们慢跑大约一个小时才能消耗完。从这个数字我...(展开)

1、用微波炉煮方便面要3分钟（热水），冷水话需要10分钟，建议用热水煮面。2、准备好所需的食材。用塑胶碗装一碗水，放入微波炉加热。然后把面块放进去放进微波炉加热...(展开)