有几种食物和热水一起食用可能不太合适或不推荐：1. 以热水冲泡的果胶类食物：果胶在接触热水后容易变得过粘稠，不容易消化，可能导致消化不良或胃部不适。因此，最好不...(展开)

1、准备食材：鲜面条500克、鸡蛋两颗、尖椒一根、胡萝卜半个、洋葱半个、蒜末适量、盐适量、生抽少许、老抽适量、鸡精少许、陈醋少许、食用油适量。2、做法步骤：把洋...(展开)

1、 看包装：印有商品条码的食用油，看其条码印制是否规范，是否有改动迹象，谨防买到随意更换包装标志、擅自改换标签的食用油。选购桶装油要看桶口有无油迹，如有则表明...(展开)

1、食材：蕨菜，春笋，里脊肉，蚝油，料酒，食用油，食盐，鸡精。2、做法：里脊肉切丝，用蚝油，料酒拌匀，加入少许食用油，腌制。3、春笋去壳，放入滚水锅中焯水一分钟...(展开)

1、看配料表，看看是否标注有非转基因含量，比如转基因大豆、转基因油菜籽等。根据相关规定，转基因食品应在标签，说明书上进行明显、醒目的标示。虽然到目前为止，并未证...(展开)

1、看营养成分。首先在对食用油进行购买的时候，我们要记得先看一看食用油，它里面的营养成分。脂肪成分和维生素e含量高的油，就是最优质的油，还有我们要注意一下，食用...(展开)

1、吃纯食用油好。因为纯的食用油是从油料中提取的天然油脂，营养价值高，对人体健康有利。2、食用油纯的好，因为调和油在加工过程中会把多种食用油按比例调配在一起，它...(展开)

1、把猪大油在温水里浸泡去除血水，冲洗掉污物，切成小块或是用剪刀直接在锅里剪成小块，再中小火烧开，用铲子在锅时不时地搅动一下以防粘锅，待烧开后，有许多油溢出时，...(展开)

1、准备材料：糯米粉150g，纯牛奶200g（大约1袋的量），糖粉或白砂糖30g，食用油10g。2、制作方法：将糯米粉、纯牛奶和糖粉，混合到一个稍微大一点的碗中...(展开)

1、原料：板栗、食用油、蜂蜜。2、做法步骤：板栗洗干净，在板栗中间开个口，放入碗中。3、盖上保鲜膜，在保鲜膜上戳一些洞。4、放入微波炉中，高火加热两分钟。5、从...(展开)

1、又香又入味又好吃的油：花生油、茶籽油、大豆油！2、花生油是生活中常见的一种食用油，颜色淡黄而透明，色泽清亮，气味芬芳，烹饪时有一股淡淡的花生香味，是一种容易...(展开)

1、原料：鸡蛋适量、西红柿适量、鸡精3克、白砂糖5克、盐3克、小葱适量、食用油5毫升。2、锅中放入5毫升食用油。3、大火热油，倒入蛋液。4、快速翻炒，蛋液凝固后...(展开)

1、准备食材：猪肉、韭菜、面粉、生抽、姜末、盐、食用碱、食用油。2、取适量的五花肉绞成肉馅，装入盆中，将炸好的葱油，过筛倒入装有肉馅的盆内，加入适量的盐，加入适...(展开)

1、用料：艾叶半斤、鸡蛋4个、盐少量、食用油大量。2、艾叶经过初步摘除黄叶和粗梗之后，清洗干净，然后切成二分之一食指长短，备用。3、热锅放食用油，油需要放多点。...(展开)

1、食材：年糕3根、食用油500毫升、烧烤川辣粉适量。2、步骤：先将竹签用开水浸泡或者直接放锅中煮七八分钟。先将每根年糕这样一分为三段；再将每段年糕竖切分为3块...(展开)

1、食材：面粉300克，80度的热水210毫升，食用油20克，红糖2勺，白芝麻1勺，面粉1勺2、面粉里倒入210毫升的热水，边倒边搅拌，搅拌成面絮状后再加20克...(展开)

1、葱花花卷食材：面粉、葱花。2、配料：食用盐、食用油、酵母粉、胡椒粉、白砂糖。3、步骤：面粉里加少许白砂糖、食用油、酵母粉，清水边倒筷子边搅拌，搅拌成絮状然后...(展开)

1、看标识：外包装上必须标明商品名称、配料表等内容，要有QS（食品安全认证）标志。2、看包装：食用油条码印制是否规范，是否有改动迹象。3、看颜色：一级油比二级、...(展开)

1、食材：高精面粉适量、鸡蛋适量、白糖适量、食用油适量、盐适量、酵母粉适量、牛奶适量。2、方法/步骤：首先准备面包原料：高精面粉300g，鸡蛋1-2个，白糖50...(展开)

1、材料：食用油适量，牛奶一袋，白糖10克，鸡蛋5个，面粉500克。2、鸡蛋打在碗中，将蛋清和蛋黄分离出来。3、在蛋清里加糖进行搅拌至湿性发泡，加糖搅拌，直至发...(展开)

1、在选购的时候我们还是要去大的商家超市，主要看其标签上的营养含量是不是搭配合理。另外就是生产日期，以及看厂家的防伪标签等。2、看质地。食用油首先要颜色纯正，不...(展开)

1、食材：食用油，红薯，鸡蛋，面粉，白糖，白芝麻，红豆沙2、将红薯蒸熟后去皮，放入盆里，用勺子摁散再加入三分之一的面粉和匀，搅拌均匀和成面团。特别注意一点，一定...(展开)

1、原料：五花肉、葱、姜、料酒、盐、鸡精、生抽、老抽、十三香、食用油、水淀粉。2、五花肉凉水下锅，加葱姜，料酒，煮二十分钟。3、煮好的五花肉切片。4、加盐和鸡精...(展开)

1、用料：酸菜1颗、豆皮150克、大葱1根、花椒10粒、食用油30毫升、醋适量。2、酸菜清洗干净、切细丝。3、豆皮切细丝。4、葱切碎。5、炸花椒油。锅内倒入食用...(展开)

1、主料：花鲢鱼，辅料：洋葱，橙皮，青尖椒，红尖椒，鸡蛋，调料：食用油，酱油，胡椒粉，料酒，盐。2、花鲢鱼身从脊背直切向下，大约1厘米厚度，洗净后用吸油纸吸干水...(展开)