1、吃蒸茄子的好处：能够清热败火，对于阴虚火旺所导致的口腔溃疡、眼睛红肿、声音嘶哑的人，如果适当食用茄子有很好的清热败火的作用。能够活血、消肿、解毒，对于跌打损...(展开)

1、减肥可以喝椰青。椰青是没有完全成熟的嫩椰子，椰青的椰汁热量相对较低、可以清热解渴，并且具有利尿消肿、补充体力等功效。2、热量相对较低：一般情况下，每100毫...(展开)

1、常吃板栗具有健脾养胃、消肿止血的作用，也具有润肠通便的好处，如果长期大量食用，可能会引起身体不适。2、好处：板栗中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质以及...(展开)

1、吃鲫鱼的好处：（1）强身健体：鲫鱼含有丰富的蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸以及多种矿物质、维生素等成分,能有效地补充人体所需的营养,提高机体免疫力,增强体质。...(展开)

1、散瘀止血：三七是五加科植物三七的干燥根，主要功效是散瘀止血，主要用于治疗多种出血症，如咯血、吐血、跌打损伤出血等。2、消肿定痛：三七也可以起到消肿定痛的作用...(展开)

1、将杨梅核吃了没有好处。将杨梅核炮制后制成中药材，具有利水消肿、敛疮等功效。2、在日常生活中，食用者直接将杨梅核吃了对身体并没有好处，反而会造成梗阻，尤其是卡...(展开)

1、吃椰肉有利尿消肿、美容养颜的好处。椰肉为椰子的胚乳，其中富含糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C、钾、镁等人体所必需的微量元素，可制成椰干、椰奶粉、椰蛋...(展开)

1、能够调中开胃，因为从中医食疗的角度上来讲玉米面性味甘、平，入胃经，对于食欲不振、恶心、呕吐、消化不良、腹痛、腹胀的人，如果适当吃玉米面有很好的调中开胃的好处...(展开)

1、经常吃南瓜子可以润肠通便，缓解和治疗便秘、排便困难，对于平时便干、排便困难的人，适当吃南瓜子，通过南瓜子当中的脂肪润滑肠道，有很好的缓解和治疗便秘的作用；2...(展开)

1、木薯，富含淀粉，还含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B等营养成分。一般人皆可食用，具有补充能量、消肿解毒、缓解便秘、保护血管的功效。2、补充能量：木薯中很大...(展开)

1、南瓜和猪肉能一起吃，它们之间没有同食禁忌，不会产生对人体有毒的物质。2、适量食用南瓜和猪肉是有一定好处的。南瓜含有丰富的碳水化合物、氨基酸、多糖、膳食纤维与...(展开)

1、能够预防和缓解糖尿病，因为玉米当中含有丰富的膳食纤维，能够减缓碳水化合物，就是糖分的吸收程度，在避免过多糖分进入到体内方面的好处非常明显。2、从中医食疗的角...(展开)

1、怀孕吃红豆有消肿利尿、健脾益胃、预防便秘等好处。红豆是一种常见的豆类，里面含有碳水化合物、淀粉、乳聚糖、蔗糖，还有多种维生素和大量微量元素。2、消肿利尿，大...(展开)

1、蒲公英为菊科蒲公英属，多年生草本植物。蒲公英泡水饮用，具有消肿解毒、补血、催乳的好处。2、消肿解毒：蒲公英泡水具有一定的清热解毒、凉血消肿的作用，对于患有咽...(展开)

1、吃芥菜有利肺豁痰、消肿散结、利膈开胃的好处。2、芥菜归肺经，具有利肺豁痰的功效，对于寒饮咳嗽、胸膈满闷、痰滞气逆等病症有一定的治疗效果。3、芥菜还可以消肿散...(展开)

1、吃海带好处是消痰软坚，利水消肿；坏处是长期大量的食用海带，会摄入过多的碘，会导致甲状腺肥大。2、海带为海带科植物海带的干燥叶状体。具有消痰软坚，利水消肿的功...(展开)

1、薏仁米是凉性的。2、薏仁米具有药食两用的功效。薏仁米味甘，性凉，具有健脾渗湿、利水消肿、清热排脓等功效，临床上主要用于去除水肿，如脚气病患者出现水肿症状时可...(展开)

1、地黄瓜营养丰富，能为人体提供营养，增强体质。对地黄瓜过敏的患者不宜食用。地黄瓜营养丰富，能为人体提供营养，增强体质，具有一定的药用价值。磨碎黄瓜泥外敷可治疗...(展开)

1、龙葵从中医来讲，本身具有清热解毒、活血消肿的作用，首先可以用于火热上炎所导致的口舌生疮、目赤肿痛、心烦、失眠等症，同时还可以治疗多种炎症性疾病，比如上呼吸道...(展开)

1、消肿除菌，藤茶有消肿止咳祛痰作用。试验说明，藤茶对橙黄色链球菌、外皮链球菌、乙型肝炎溶血性链球菌感染、大肠埃希菌、痢疾杆菌等有显著的抑止作用。针对食品类中的...(展开)

1、清热解毒。清热解毒是五花茶的重要功效之一，它使用的金银花和菊花以及槐花等食材都是能清热解毒的存在，它们能清理人体内的热毒，也能清热凉血，对人们经常出现风热感...(展开)

1、活血化瘀：活血化瘀、促进血液循环是水蛭入药后的主要功效，它对女性因血瘀导致的月经不调和闭经有特别明显的治疗作用。另外，体内出现腹部肿块时，及时服用一些水蛭也...(展开)

1、利尿消肿：金骏眉茶水具有利尿消肿作用，主要是茶叶中含有的咖啡碱和茶碱会溶剂在水中。因此，在医疗上常用茶叶水辅助改善水肿、水滞留。2、改善循环：金骏眉茶中含有...(展开)

1、祛风除湿：伸筋草其具有祛风除湿、舒筋活络的作用，能治疗风寒湿痹，如骨节酸痛、屈伸不利，常与羌活、独活、桂枝、威灵仙等祛风除湿药同用。如痹症日久、肝肾不足、筋...(展开)

1、五加皮具有祛风除湿和滋补肝肾的作用，还有强筋壮骨和活血化瘀的功效。2、五加皮是一种常见中药材。主要用于治疗风寒湿邪阻络和肝肾两虚弓|起的关节痛、腰膝酸痛和下...(展开)