1、在挑选功能性饮料的时候，请仔细阅读每种饮料上所注明的成分，根据自身特点选择饮料。对于身体健康，没有体力消耗、不需要补充能量的人，喝这些功能性饮料除了能够解渴...(展开)

1、香蕉和茶水可以同时吃。2、香蕉和茶叶水是生活中常见的食物，香蕉中含有碳水化合物、蛋白质、纤维素、矿物质、维生素A、维生素C、膳食纤维等营养成分，茶叶水中含有...(展开)

1、芹菜和冬瓜能一起吃，需要注意适量吃，以免食用过多导致不良症状。2、芹菜和冬瓜的营养成分是比较相似的，通常两种食物的营养成分不会相互发生冲突的，冬瓜含有蛋白质...(展开)

1、丝瓜跟虾可以同时吃，两者不相克。2、丝瓜和虾都属于常见的食物，虾中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、钠、磷等营养成分，丝瓜中含有丰富的维生素、碳水化合物、纤维...(展开)

1、鸭肉和牛肉能一起吃，鸭肉属于性凉的食物，牛肉属于性温的食物，两种食物共同摄入以后，能够起到互补的作用，并不会对身体造成不良反应，但是注意对于两者过敏者避免食...(展开)

1、柿子和扇贝能一起吃，不会引发身体出现不适。2、柿子当中含有蛋白质、脂肪、维生素C、碳水化合物以及膳食纤维等营养成分；扇贝肉当中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、多种...(展开)

1、雪梨能和海鲜一起吃。但是应该避免吃过量的海鲜和雪梨，以免引起肠胃不适。2、雪梨是一种比较常见的水果，含有维生素、水分、有机酸、钙、磷等营养成分，也能够为人体...(展开)

1、虾能和黄瓜一起吃，并不会产生有毒害的物质，也不会影响相互营养成分的吸收。2、虾肉里面有丰富的蛋白质、钙磷铁等多种微量元素，适当的吃一些能够为身体补充营养，还...(展开)

1、枣和奶粉可以同时吃，两者同吃能够补充维生素、钙。2、枣是鼠李科枣属植物，落叶小乔木，稀灌木，无毛或有疏微毛，托叶刺纤细，后期常脱落。枣含有丰富的维生素C、维...(展开)

1、虾能和梨一起吃，但是虾中富含蛋白质，而梨中含有的鞣酸成分容易和虾中蛋白质结合，形成鞣酸蛋白，会影响蛋白质消化。因此建议分别食用，避免其营养成分相互影响，对机...(展开)

1、鱼和茶叶可以同时吃，并不会对身体产生明显的不良影响。2、鱼分为不同的种类，比如鲫鱼、鲤鱼或者鲅鱼等，鱼是属于一种营养类的食物，其中含有的蛋白质和氨基酸种类比...(展开)

1、茄子西瓜可以同时吃，两种食物的营养并不冲突。2、茄子是一种比较常见的蔬菜，其中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等多种营养成分。西瓜也属于一种...(展开)

1、适量吃的好处：马蹄当中的营养成分含量是比较丰富的，含有比较多的维生素成分，主要包括了维生素A、维生素B2和维生素C，其中也包含了很多的矿物质、膳食纤维素和蛋...(展开)

1、在控制摄入量的前提下，经常吃鸡爪有补充营养物质、提供能量等好处，但如果经常过量吃鸡爪，则可能会引起消化不良、肥胖等坏处。2、好处：（1）补充营养物质：鸡爪中...(展开)

1、好处：柿子中含有果胶的成分，可以起到润肠通便的作用，孕妇在怀孕期间，容易出现胃肠功能紊乱和便秘的现象，适量的吃柿子可以预防便秘。柿子当中还含有对孕妇有益的营...(展开)

1、洋葱能和土豆一起吃。土豆中富含大量的碳水化合物、维生素，以及磷、钾、镁、钙等营养元素，洋葱中含有丰富的水分、维生素、纤维素、多种矿物质及微量元素，两者的营养...(展开)

1、牛肉和鸭蛋可以一起吃。2、牛肉和鸭蛋是日常生活中较常见的蛋白质来源食物，牛肉富含蛋白质，也含有必需氨基酸，而且脂肪含量较低，还含有多种脂溶性维生素、钙、磷、...(展开)

1、带皮的姜片是热性的。2、生姜喜欢在温暖潮湿的环境中生长，根茎中含有姜油铜等营养成分，有一定的用药价值。3、生姜的耐寒和抗旱能力很弱，生长温度在25到28之间...(展开)

1、青萝卜和梨能一起吃。2、青萝卜和梨同时食用不会产生对人体有害的物质，而且两者都含有营养成分，可以帮助人体补充必要的营养成分。青萝卜和梨都含有对人体有益的营养...(展开)

1、鲜人参能生吃。鲜人参通常是指是直接从土里挖出来的人参，未经熬煮等其他方法加工，性温，味甘、微苦，归脾、肺经，具有大补元气、补脾益肺以及生津安神等功效，在临床...(展开)

1、增强免疫力：香菇当中含有的氨基酸比较丰富，比如当中含有不饱和脂肪酸和精氨酸，蘑菇当中的这些氨基酸成分是人体所需的营养成分，在吃了以后能够促进免疫细胞生长，可...(展开)

1、人参果属于温性水果。人参果含有大量的维生素、膳食纤维、糖类，以及铁、锌、钾等矿物质，还含有植物化学物等营养成分，适量食用有助于身体机能的正常发挥，但是体内火...(展开)

1、西瓜属于凉性水果，并不属于热性。2、西瓜是常见水果，富含营养成分比较丰富，果肉多汁，口感香甜爽口，一般偏良性有利于达到帮助清热解暑，但是体寒者或者脾胃虚弱者...(展开)

1、牛肉和鲫鱼能一起吃，两者里面的营养成分并不会产生冲突。但不建议将两者一起过量吃，可能会出现消化不良等不适症状。2、牛肉里面的蛋白质、氨基酸含量比较丰富，对于...(展开)

1、胡萝卜和地瓜可以一起吃。2、胡萝卜作为常见的蔬菜，营养价值丰富，含有胡萝卜素、纤维素、维生素、矿物质等。地瓜的主要成分为淀粉，也含有钙、铁、锌等多种元素，而...(展开)