1、藕通常可以直接生吃，但是藕生吃时性质较为寒凉，所以建议胃肠道功能较弱的人群尽量将藕做熟再食用，以避免食用生藕对胃肠道产生刺激，从而出现的腹泻、腹痛、腹胀等胃...(展开)

1、西柚是凉性的。2、西柚中含有丰富的水分、膳食纤维素、有机酸、维生C、维生素A以及钙、磷等矿物质，是一种凉性的水果，食用后可以有效地降低人体内的火气，起到清热...(展开)

1、柿子中富含维生素，碳水化合物等营养物质，对人体有好处。同时含有较多的鞣酸，可以与一些蛋白大分子物质结合为不溶性物质，容易引发结石。所以柿子一次性不能进食过多...(展开)

1、椰子为棕榈科常绿乔木椰子的果实，为壳硬肉硬多汁鲜果。其果汁和果肉都含有丰富的营养成分，具有生津止渴、益气祛风、美容护肤等功效。2、生津止渴、益气祛风：椰子性...(展开)

1、红枣核具有补气养血、生津止渴、润滑肠道、预防便秘的功效。红枣核对于刺激唾液分泌是有一定帮助的，还能保持我们口腔湿润，如果想要达到生津止渴的作用适量的吃一些红...(展开)

1、凤梨不是凉性也不是热性的，它是平性。2、凤梨是日常生活中常见的一种水果，营养价值丰富，含有丰富的蛋白质，维生素，微量元素，钙铁锌硒含量非常高。3、中医认为，...(展开)

1、橘子不是凉性也不是热性的，它属于温性。中医认为橘子属于温性水果，味酸甘，具有理气开胃、止渴润肺、活血降脂的功效，适量吃橘子有益于身体健康。2、开胃作用：橘肉...(展开)

1、橘子不是凉性也不是热性的，中医认为橘子属于温性水果，味酸甘，具有理气开胃、止渴润肺、活血降脂的功效，适量吃橘子有益于身体健康。2、开胃作用：橘肉酸甜可口，在...(展开)

1、吃乌梅有缓解呕吐、涩肠止泻、止咳止渴、缓解疲劳的好处。乌梅，我国各地均有栽培，以长江流域以南各省最多，含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、谷甾醇、维生素C等成...(展开)

1、吃白地瓜有生津止渴、清热解毒、润肠通便的好处。2、白地瓜一般指豆薯，食用部分为肥大的块根，肉质嫩脆、香甜多汁，食用后可促进唾液分泌，有生津止渴的作用。白地瓜...(展开)

1、吃甘桔的好处，甘桔入胃和肺经，具有开胃理气，止渴润肺的功效，治疗胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、肺热咳嗽。甘桔中含有vc能消除疲劳的作用，甘桔内侧的薄皮含有膳...(展开)

1、中医认为橘子属于温性水果，味酸甘，具有理气开胃、止渴润肺、活血降脂的功效，适量吃橘子有益于身体健康。2、开胃作用：橘肉酸甜可口，在食欲差的时候适当吃些橘子，...(展开)

1、百合和梨是可以在一起煮着吃的。两种食物之间的营养价值可以起到互补的作用，百合中含有非常丰富的蛋白质、淀粉、维生素b族。2、梨中的果胶、果糖、钙离子、铁离子也...(展开)

1、枇杷具有润肺，止渴，下气的功效，还有保护视力、促进消化、止咳、预防心脑血管疾病等作用。2、枇杷是蔷薇科植物枇杷的果实。中医认为，枇杷味甘、酸，性凉。入肺、脾...(展开)

1、花粉具有促进消化、润肠通便、生津止渴的功效，适当的吃一些花粉对患者的身体健康有一定的帮助。2、花粉主要来源于蜂蜜的采集和人类的收集，花粉的营养价值丰富，花粉...(展开)

1、清热生津：地黄鲜用后生津止渴，清热凉血，可用于治疗热病阴伤所致的舌红烦渴，肠燥便秘，内热止渴。2、凉血止血：地黄味甘寒润燥，苦寒能清热，又分补血养气。可用于...(展开)

1、猕猴桃的功效：润肠通便、止渴利尿、抗氧化。2、猕猴桃中含有丰富的可溶性膳食纤维，具有润肠通便的功效，可以促进肠道蠕动，帮助软化大便，缓解大便秘结的症状。猕猴...(展开)

1、柠檬和茶叶能一起泡着喝。柠檬性微寒，味酸，含有维生素、蛋白质、钾、钙、磷、柠檬酸、苹果酸等成分，营养丰富，具有解热祛暑、生津止渴、开胃消食等作用；茶叶性微寒...(展开)

1、柠檬可以和茶叶一起泡。2、柠檬性微寒，味酸，含有维生素、蛋白质、钾、钙、磷、柠檬酸、苹果酸等成分，营养丰富，具有解热祛暑、生津止渴、开胃消食等作用；茶叶性微...(展开)

1、柠檬和茶叶能一起泡着喝。2、柠檬性微寒,味酸,含有维生素、蛋白质、钾、钙、磷、柠檬酸、苹果酸等成分,营养丰富,具有解热祛暑、生津止渴、开胃消食等作用;茶叶性...(展开)

1、开胃健脾。英贵茶开胃健脾的功效是有目共睹的，很多医生也通过了实验来得到了这方面的结论，主要是因为其中含有丰富的维生素，维生素就能够促进消化系统的工作，可以促...(展开)