1、能够为机体补充优质的蛋白质，因为大豆作为植物性食物当中为数不多的完全蛋白质，其含有的蛋白质的数量和质量都非常的好，因此能够为机体提供优质的蛋白质，从而提高机...(展开)

1、补充孕酮的食物有大豆（富含大豆异黄酮）、豆制品、核桃、玉米、花生、葵花籽、鸡蛋、牛奶、各种鱼类等。通过食补的作用微弱，如果是已经出现相关的临床症状，最好能及...(展开)

1、葛根粉：葛根粉是野葛、甘葛藤的块根经水磨而澄取的淀粉，其含有丰富的植物雌激素，所以通常吃葛根粉能够补充人体中的雌激素。2、坚果：坚果含有丰富的蛋白质、油脂、...(展开)

1、豆腐和木耳能一起吃的，豆腐和木耳的营养价值都很高，同时食用可以补充多种人体所需的营养成分。2、将豆腐和木耳放在一起吃，两者不会发生食物相克的现象。这两种食物...(展开)

1、鸭血是由家鸭的血液制成的，好处是可以辅助治疗缺铁性贫血，提高免疫力等，坏处是进食过多可能会导致中毒、消化不良等。2、豆制品是优质蛋白质的食物来源，它容易消化...(展开)

1、大豆是较为常见的杂粮，属于较受欢迎的养生食物。经常吃大豆的好处是可以为人体补充多种营养素，对于缓解便秘也有一定帮助。但是，如果经常大量吃大豆或吃未煮熟的大豆...(展开)

1、常吃大豆的好处。常吃大豆和豆制品可以提高免疫力，大豆里面含植物性蛋白质，有植物肉的称呼。常吃大豆补充蛋白质，可以避免吃肉类导致胆固醇提升的问题。常吃大豆以及...(展开)

1、好处：大豆当中含有人体所必需的多种营养元素，比如大豆蛋白、膳食纤维、维生素以及钙、钾、铁、磷等，膳食纤维的含量也比较丰富，经过炒制之后可以呈现出独特的香味，...(展开)

1、目前还没有明确的结论表明转基因大豆油对人体有害。2、需要明确的是转基因大豆油用的大豆和普通大豆之间的区别在于蛋白质组成中EPSP合成酶的蛋白质含量更多，从食...(展开)

1、喝豆腐脑的好处。补充营养：豆腐脑的主要原料是大豆制品，而大豆制品所含有的营养物质比较丰富，例如蛋白质以及铁、钙、磷、镁等多种微量元素，适量喝一些豆腐脑，可以...(展开)

1、大豆既不是凉性也不是热性的食物，大豆性平、味甘，具有健脾养胃、增强体质、延缓衰老的功效。2、健脾养胃:大豆具有健脾养胃的功效，其富含大豆低聚糖，能够促进双歧...(展开)

1、阿胶是用驴皮煮沸制成的。2、将驴皮在清水中浸泡约2-3天使其软化，取出，刮去驴毛，切成小块，用清水洗净，放入沸水中约15分钟，待皮卷起后取出，放入另一个有盖...(展开)

1、青豆是大豆、豌豆的别称。青豆是子粒饱满尚未老熟的大豆。青豆营养价值较高，含有较多维生素、活性蛋白。具有补充营养、抗癌的功效。2、补充营养：青豆含有丰富蛋白质...(展开)