1、芡实可以生吃，但食用需适量。芡实生吃具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带的作用。2、芡实一种中药，为睡莲科植物的干燥成熟种仁，秋末冬初采收，性甘、涩、平。善能益...(展开)

1、芡实有固肾精、涩精，而且有补脾止泻的功用，这个药是甘、涩而平的性味，入肾经、脾经、心经、胃经和肝经，用于遗精的治疗，有固肾涩精的作用。另外，也可以用于带下病...(展开)

1、薏米芡实茶不是热性也不是凉性，它属于寒性。2、薏米属性微寒，芡实属性平和，搭配在一起属寒性。薏米具有降低血压、血脂的功效，适量饮用薏米芡实茶可以促进肠胃蠕动...(展开)

1、通常调理脾肾虚的最佳食材为山药，具有健脾、补肾的作用，可以将其制作成山药糕、山药羹或者蒸山药、煮山药等。此外健脾益气的食材还包括薏米、莲子、扁豆、芡实、荷叶...(展开)

1、大枣，性味甘温，具有补中益气、养血安神，可以改善脾胃虚弱导致的发力、胃纳差、便溏等。2、山药，性味甘平，具有补益脾胃、益肺补肾。可以改善脾胃虚弱，同时也有补...(展开)

1、补脾止泄：主治腰膝痹痛，遗精，淋浊，带下，小便不禁，大便泄泻等病症。2、防癌抗癌：芡实可以加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度。实验证明...(展开)