1、荔枝不是寒性也不是热性的水果，它属于温性。2、荔枝味甘、酸、性温，它里面含有的营养元素相对较多，比如蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质、叶酸等，荔枝的营养价值很...(展开)

1、金针菇是寒性的。金针菇别名冬菇、朴蕈、绒毛柄金钱菌等，是秋冬与早春栽培的食用菌，营养丰富、味美适口。2、金针菇性寒味甘，具有补肝益肾、宽肠胃、益智健脑、帮助...(展开)

1、萝卜是寒性的。萝卜是十字花科草本植物菜菔的根，呈细长圆筒形，皮薄、肉多、清脆、甘甜，营养价值较高，具有消食通便、补充维生素等功效。萝卜中的芥子油和粗纤维可加...(展开)

1、带皮的姜片是热性的。2、生姜喜欢在温暖潮湿的环境中生长，根茎中含有姜油铜等营养成分，有一定的用药价值。3、生姜的耐寒和抗旱能力很弱，生长温度在25到28之间...(展开)

1、桑葚属于寒凉的水果，建议适量吃。2、桑葚味甘，性寒，入心肝、肾经，是常见的水果，其营养价值较高，含有丰富的花青素、桑葚多糖、维生素、丹参红色素、钙、铁、锌、...(展开)

1、紫薯可以天天适量吃，吃适量的紫薯对身体有一定的益处，能够补充身体所需要的营养。但如果天天大量地吃紫薯，可能会对肠胃造成负担，还会导致其它食物摄入不足，出现营...(展开)

1、虾和葱能一起吃。2、葱含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钾、磷等营养物质，虾中富含蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养元素，这些营养元素之间并不...(展开)

1、海带可以和羊肉一起吃。羊肉中富含蛋白质、脂肪及多种维生素、矿物质，海带里面含有大量的碘和膳食纤维，两者一起食用可以补充人体所需要的营养元素，增强机体免疫力。...(展开)

1、胡萝卜和香蕉能一起吃，若对胡萝卜或香蕉不存在过敏反应，两者可以一同食用。2、胡萝卜营养物质丰富，其中含有丰富的维生素、矿物质、胡萝卜素等营养成分，适量食用对...(展开)

1、芒果可以和草莓一起吃，其中的营养物质并不会产生化学反应，但也要避免一次性摄入过多，以免引起肠胃不适。2、芒果和草莓都是日常生活中比较常见的水果，芒果中含有丰...(展开)

1、南瓜和油菜不能一起吃，其中的营养物质会产生相克作用，不利于营养物质的吸收，也可能会对身体健康产生影响。2、南瓜与油菜属于营养价值比较丰富的食物，南瓜中含有大...(展开)

1、白萝卜和虾可以一起吃。2、白萝卜热量很低，含有维生素、膳食纤维以及多种微量元素，有助于降低血脂、软化血管等作用；虾富含蛋白质、维生素、氨基酸以及钾、碘、镁等...(展开)

1、香蕉和大枣能一起吃。2、香蕉中含有丰富的蛋白质、维生素等多种营养元素，适当的吃一些香蕉，可以补充身体所需的营养，同时还可以有效的促进肠胃蠕动，对预防和缓解便...(展开)

1、梨和猕猴桃可以一起吃，适量摄入通常不会产生冲突，也不会对身体造成伤害。但是一定要注意控制量，以免对身体或者肠道产生刺激。2、梨和猕猴桃在生活当中比较常见，每...(展开)

1、青萝卜和梨能一起吃。2、青萝卜和梨同时食用不会产生对人体有害的物质，而且两者都含有营养成分，可以帮助人体补充必要的营养成分。青萝卜和梨都含有对人体有益的营养...(展开)

1、鱼和火龙果能一起吃。2、火龙果属于一种较为常见的水果，其中含有的维生素、微量元素、糖分和膳食纤维比较丰富，不仅可以补充身体所需的营养物质，而且还能促进胃肠蠕...(展开)

1、菜椒能生吃。菜椒也叫甜椒、青椒、柿子椒等，是生活中常见的蔬菜，有绿、红、黄、紫等多种颜色，辣味较淡、果肉较厚，可以直接生吃。但直接生吃需要注意选择新鲜的菜椒...(展开)

1、紫甘蓝能生吃凉拌。紫甘蓝是包菜的一种，富含叶酸、维生素、膳食纤维、花青素以及矿物质等，生吃可以补充这些营养成分，同时还有助于延缓衰老、保护视力以及调理肝脏等...(展开)

1、南瓜能和萝卜一起吃，两者的营养成分不会发生反应，所以不会导致营养价值下降，通常也不会对人体产生不良影响。南瓜和萝卜同时食用还可以为人体提供丰富的营养成分，有...(展开)

1、芒果是寒性的。2、芒果果实营养价值高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分...(展开)

1、减肥可以喝百香果。百香果属于低热量食物，富含纤维素成分，能促进肠胃的蠕动，促进消化，有利于减肥，所以在减肥期间可以吃。2、百香果还含有丰富的营养物质，比如氨...(展开)

1、空腹喝蜂蜜水通常没有直接减肥的功效，但是因为蜂蜜水可以起到润肠通便的作用，促进体内废物的排出，所以空腹喝蜂蜜水对于减肥而言有一定的好处。2、蜂蜜的营养价值相...(展开)

1、柿子能够起到促进肠道蠕动的功效，具有改善便秘、补充营养的作用，禁忌人群为糖尿病、腹泻人群，禁忌的同食食物有蟹、鱼、虾等。2、柿子是柿子树上的果实，也是常见的...(展开)

1、增强免疫力：香菇当中含有的氨基酸比较丰富，比如当中含有不饱和脂肪酸和精氨酸，蘑菇当中的这些氨基酸成分是人体所需的营养成分，在吃了以后能够促进免疫细胞生长，可...(展开)

1、鱼具有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳的功效。鱼是我们常见的食材，这里的鱼指的就是水中的这些脊椎类生物。鱼的营养价值是非高的，其富含着丰富营养物质。鱼...(展开)