1、减肥期间可以喝鱼汤，但应尽量清淡、少油、少盐，且控制食量，搭配新鲜的蔬菜更有益于身体健康。2、鱼肉中含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、无机盐、维生素等营养物...(展开)

1、好处：鲫鱼做成汤可以最大限度的保留本身的成分，鲫鱼里面富含大量的蛋白质以及DHN，可以促进大脑的发育，孕妇，老人，孩子经常使用可以提高免疫力，增强体质，提高...(展开)

1、减肥可以喝鱼汤，但应尽量清淡、少油、少盐，且控制食量，搭配新鲜的蔬菜更有益于身体健康。2、鱼肉中含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、无机盐、维生素等营养物质，...(展开)

1、隔夜鱼汤孕妇不能喝，因为隔夜鱼汤会产生一些有害健康的物质，对健康不利。2、隔夜鱼汤营养元素外流，而且容易引起肠胃不适感、腹泻甚至中毒。而且还会损害肝、肾，鱼...(展开)

1、营养价值:黑鱼中蛋白质含量较高，脂肪含量少，含钙量比其他鱼类要高，还含有多种维生素和无机盐，以及包括瓜氨酸、丝氨酸、蛋氨酸在内的18种氨基酸，黑鱼肉的蛋白质...(展开)

1、黑鱼汤营养在汤里和肉里。2、鱼含有许多营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质等。但并不是所有的营养成分都能在烹饪过程中融入汤中。鱼汤中含有的营养物质通常是脂溶性和...(展开)