1、好处：鲫鱼做成汤可以最大限度的保留本身的成分，鲫鱼里面富含大量的蛋白质以及DHN，可以促进大脑的发育，孕妇，老人，孩子经常使用可以提高免疫力，增强体质，提高智力。2、坏处：摄入大量的鱼汤，因为鱼汤里面的嘌呤物质比较高，可能会导致尿酸升高，甚至有可能会出现痛风。3、鲫鱼是很有营养价值的一种鱼类，所以鲫鱼一周吃一到两次，就可以满足人体的正常生理需求，以免摄入过多导致不良反应。
健康经验 螃蟹可以和水果一起吃吗 螃蟹可以...1、螃蟹不建议和含有鞣酸较多的水果一起吃，如柿子、黑枣、山楂、石榴等。以免引起腹痛、腹胀、恶心、呕吐等不良反应。2、柿子、黑枣、山楂、石榴这些食物中含有鞣酸较多...(展开)
健康经验 减肥能吃鸡肉吗 减肥能不能吃鸡肉1、减肥期间也是可以适当的少量吃一些鸡肉的，鸡肉的热量相对比较高，但是注意少量应用，就没有什么大的问题，主要就是要控制好饮食的总热量。2、同时也要注意不能经常性...(展开)
健康经验 男人吃小番茄的好处 男人吃小番茄...1、小番茄是日常生活中常见的食物，男人吃小番茄通常有补充营养、促进食欲、润肠通便等好处。但也要避免吃过多小番茄，以免引起身体不适。2、补充营养：小番茄中含有维生...(展开)
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