清热理气茶
【主要材料】
芦根 10克
甘菊花 9克
霜桑叶 9克
炒谷芽 9克
橘红 5克
炒枳壳 5克
黄茶 3克
【做法】
1 将甘菊花、霜桑叶、炒谷芽、芦根、橘红、炒枳壳、黄茶研为粗末。
2 加水煎煮后，去渣取汁。
3 每日1剂，代茶频饮。
【茶疗功效】
具有清热解毒、明目养身、理气解郁的功效。且茶中的甘菊花、霜桑叶清热明目；橘红具有散寒理气、消食宽中的作用。
适合患有早期高血压、恶心、呕吐等症者饮用。但肝旺脾虚、胸胁满闷、食欲不振、大便不通者不宜饮用。
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