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葛根川七茶做法及茶疗功效

葛根川七茶

材料:葛根15克、独活10克、白芍10克、川七20克。

做法:将上述材料用水过滤,放入保温杯中,用热开水冲泡15分钟后即可饮用。

茶疗功效:镇静、消除疼痛,改善肌肉酸痛、头痛症状。

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