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黑豆活血散瘀茶活血散瘀,消肿定痛功效

黑豆活血散瘀茶

材料:黑豆100克,苏木15克,红糖适量。

做法:将黑豆用清水洗净,沥干水分。黑豆、苏木一同放入砂锅中,加水煎煮。待黑豆熟透后,去除黑豆和苏木,然后调入红糖,代茶饮用即可。

功效:活血散瘀,消肿定痛。适于痛经、闭经、产后瘀阻人群饮用。

饮用禁忌:孕妇、血虚无瘀、月经量过多者不宜饮用。

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