茉莉花甘草清热祛湿茶
材料:茉莉花、甘草、金银花各3克,陈皮、玫瑰花各5克,绿茶8克。
做法:上述茶材除绿茶外分别用清水洗净,然后和绿茶一同放入茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上杯盖,浸泡30分钟后,代茶饮用。
功效:清热祛湿,调畅胃肠气机。适于春季体倦乏力、脘腹胀满、口干、口苦等人群饮用。
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