十味益气茶
【茶配方】
白人参、枸杞子、葡萄干、橘红各3克，莲子肉、山药各9克，肉苁蓉、火麻仁各12克，红枣、胡桃仁各2枚。
【制作方法】
先将白人参、肉苁蓉、火麻仁、橘红研为粗末，制成茶包，再与枸杞子、葡萄干一起置于保温瓶中；莲子肉、山药、红枣、胡桃仁则入锅，添水1000毫升，大火烧开后转小火煮15分钟左右之后关火，连汤带食材全部冲入放有茶包与其他食材的保温瓶中，加盖闷置20分钟左右，即可分次倒出代茶饮用，除了茶包以外的药材，其他的全部都可以吃下。每天1剂。
此方调补五脏之气、养血安神、强身健体的功效特别好。因为，方中的白人参为人参的加工制品，它和人参一样也具有补虚扶正、益气强身的功用，但是它性味甘平，微苦稍寒，偏于清补，还具有养阴的功效；枸杞子最能补益肾中的阴气，养生功效很好；葡萄干性平，味甘、微酸，具有补肝肾、益气血、生津液、利小便的功效；莲子可大补元气；山药具有补气滋阴、健脾、润肺和养肾的功效；肉苁蓉性温，味甘、咸，质润肉厚，具有补肾阳、益精血、暖腰膝、补虚劳、健骨肉、滋肝润肠、养五脏等多种功效；火麻仁味甘，性平，可归脾经、胃经和大肠经，可益脾补虚、养阴补血、润燥通便；核桃仁性温、味甘，有健胃润肺、补气养血等功效，《神农本草经》将它列为久服轻身益气、延年益寿的上品；橘红性温，味辛、苦，归肺经和脾经，能利气散寒、燥湿消痰；红枣能健脾、补中气，并能促进身体对药效的吸收。
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