桂圆桑椹补血茶
材料:桂圆50克,桑椹15克,蜜黄精25克。
做法:将上述三味茶材一同放入砂锅中,加适量清水,开大火煎煮。煮沸后,改小火继续煎煮10分钟,去渣取汁,代茶饮用。
功效:滋补肝肾,补血润肤。适于脸色苍白、唇色泛白、头晕目眩等人群饮用。
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桂圆桑椹补血茶
材料:桂圆50克,桑椹15克,蜜黄精25克。
做法:将上述三味茶材一同放入砂锅中,加适量清水,开大火煎煮。煮沸后,改小火继续煎煮10分钟,去渣取汁,代茶饮用。
功效:滋补肝肾,补血润肤。适于脸色苍白、唇色泛白、头晕目眩等人群饮用。
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