茶杞炒蛋
材料:
鸡蛋3个,龙井茶3克,枸杞,料酒,盐,味精,菜油各适量。
制作:
1,枸杞用酒泡好;龙井茶用沸水泡后,取叶底备用。
2,茶叶,鸡蛋与调料搅拌匀,入锅炒熟,装盘,将发好的枸杞撒在上面即可。
特点:
色,香,味齐全。
功效:
清肝明目。
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茶杞炒蛋
材料:
鸡蛋3个,龙井茶3克,枸杞,料酒,盐,味精,菜油各适量。
制作:
1,枸杞用酒泡好;龙井茶用沸水泡后,取叶底备用。
2,茶叶,鸡蛋与调料搅拌匀,入锅炒熟,装盘,将发好的枸杞撒在上面即可。
特点:
色,香,味齐全。
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