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迷迭香茶制作及功效介绍

迷迭香

材料:

迷迭香1茶匙 调味料:冰糖或蜂蜜适量

做法:

1.将迷迭香取一茶匙放入茶壶中,以沸水冲泡5分钟即可饮用。

2.加入适量冰糖调匀即可饮用。

功效

有效地帮助提神醒脑、增强记忆。

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