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务必许给自己的11个承诺

请对自己许下这些诺言,并信守不渝。

请跟我念:“我保证……”

1.“我将接受全部的自己。”

自我价值的实现,源于你认为“我有所值”。因此,要对自己有信心。我们已浪费了太多的时间,与人相比,期待成为别人的样子。每一个人都有自己的软弱与坚强,你只有接受了全部的自己——你是什么、不是什么,才能真正寻找到幸福与快乐。

2.“我将因别人本身而欣赏他们。”

有时你看待别人的方式并不能代表他们本身。笑颜如花的人,内心或许正在流泪——他们隐藏之深或许会让你惊讶。因此,倾心关注你爱的人,只因为你爱他们,而不是要他们成为什么。来日方长,只有这样你才能发现最好的他们。

3.“我将心平气和、神智清醒地与人交谈。”

说话之前敞开心胸。不要让秽言恶语同乌烟瘴气的情绪狼狈为奸。让自己保持冷静,克制情绪。改变情绪的机会数不胜数,然而,想要收回伤人之言则难上加难。

4.“我将心平气和、神智清醒地与自己交谈。”

嗨,你刚才对自己说过什么?是那鼓舞人心、充满温情、如同向好友倾诉的那般吗?还是本应射向敌人的卑劣之词?还是你因为对生活失去信心、而流露出的哀婉叹息?每一天,我们都会对自己低语,而我们的某个部分会全盘接收。所以,要神智清醒,扪心自问:“倘若我有一位朋友,每天都如此这般同我交谈,我们的关系可能持久吗?”

5.“我将停止试图控制一切。”

我本不想跟你如此坦白,但确实,无论你已为自己铺好多少后路,你依然无法掌控一切。不过,幸而你无需掌控一切,照样可以发现宁静与幸福。它就存在于你的内心深处,时刻与你相随。与其让自己陷入控制之欲中无可自拔,倒不如真切的鼓励自己学会放手。看看当你不再双拳紧握,让生命恣意流淌时,一切将会多么美妙。

6.“我将怜爱微不足道的美丽。”

积极的心态与积极的生活紧密相随。总有那么些事值得感激,总有那么些物值得微笑。最幸福的人,并非得到了希冀的一切;只是在追求的征途上,发现了每一个微小时刻的美丽与甜蜜,并用心珍视。

7.“我将去做自己认为正确的事情。”

越容易得到的东西,也更容易失去;真正有价值的东西,总不是那么容易就能够获得。所以,去做那正确的事情,而不是容易的事情。无论遇到什么,抑或挑战如何,你都有选择的权利。时过境迁,只有你的选择才能成全你是谁。无论是什么,你都要做出正确的选择。

8.“我将从挑战中成长。”

你可能会自己自己的经历所惊吓、刺激或者改变,但你可以选择从挑战中成长,而不是被它打败。请跟我重复:“无论面对何等挑战,我都已下定决心,快乐生活。我将把那痛苦的历史改写成光荣的神话!”

9.“我将发现并施展自己的权力。”

人们放弃自己的权力通常是因为,他们觉得自己无权力可言。在一个充满质疑的世界,你要敢于梦想。在一个充满愤怒的世界,你要敢于宽恕。在一个充满仇恨的世界,你要敢于去爱。在一个充满怀疑的世界,你要敢于去信任。只有这样,你才能找到一度遗失的权力。

10.“我将追随自己心之所向。”

生命短暂,不堪遗憾的摧残。去爱那些让你微笑的事物,放手那些让你哭泣的一切,相信凡事自有其说法。追寻自己心之所向,让自己的生命闪闪发光。如果有此良机,一定要紧随不舍;若它要改变你现有的生活,给它机会!你过去曾经偏离正道,并不等于你将来亦会如此!

11.“当我做这一切时,会让自己有所放松。”

有些人,总在疯狂寻求所谓真正的成功,终其一生都在试图实现所谓最好。他们的目标和路途是如此紧张、紧凑,以至于他们日复一日的拼搏,无暇喘息。严于自律固然重要。但是能够稍微放松,或许更好——就像放松扯住风筝的那根线,带着年轻积极的心态向前奔跑、呼吸、工作,只为享受那纯真的喜悦,看那风筝能否触摸云端!

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