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你的生命航程是否在迷茫中已渐渐迷失?

因为迷茫,所以没有方向。当你最初的生命航程没有方向的时候,每个人职业生涯历程都会陷入一种令人极度痛苦的迷茫状态。但有的人能够直面迷茫,并从中逐步走出来,寻找定位自己的航向;但有的人却永远也走不出来,最终渐渐迷失,再也找不到属于自己的方向。当迷茫成为你职业生涯规划道路上的一个巨大的障碍里,你需要重新认识迷茫,用理性而积极的态度对待,让你曾经迷失的方向重新找回。

迷茫是一种痛苦

我也经常受迷茫的困扰。“我适合做什么?”“我的兴趣和长处在哪里?”“我应该做哪一行,哪一种职业?”“哪个方向才是我能终生努力呢?”……困惑之所以痛苦,因为它们总是没完没了,而且没有答案。迷茫的极端例子是让生活失去意义,让人抑郁,绝望。

为此,我翻阅了一些书籍,看看一些成功、幸福之人的生存哲学,对迷茫逐渐有了一些了解。

当迷茫不再是一个不可知的潘多拉黑匣子,被暴露在阳光下正视、解剖,我面对迷茫的时候就多了几分从容。

我们都知道要了解自己的兴趣爱好和长处,才能找到合适自己的工作。问题是我们经常觉得,连自己真正的兴趣在哪里都不知道,或者“兴趣广泛”,但却找不到真正让自己“迸发热情”的方向。职业测评是有用的,但不能误以为此为拨开迷雾之妙法,但实际上,除非你的自我认知偏差过大,很多人都会有这种感觉,测评结果还是跟自己预期的不会差距太远,测评之后迷茫依旧。

那么,怎么寻找、什么才是自己的热爱,什么是兴趣?这个问题不少学者、企业家都给我们提供了很多有意义的方法,在这里不再赘述,我谈谈自己的一点体会。我在心理咨询师、作家武志红的《七个心理寓言》得到一点启发。

法国名著《小王子》中有个故事,小王子曾经细心呵护过一朵骄傲的玫瑰,后来他来到地球,发现仅仅一个花园里就有5000朵完全一样的这种花朵,才知道他有的只是一朵普通的花,然而,后来他慢慢懂得,他的玫瑰仍然是独一无二的,因为他给她浇灌过,罩过花罩,用屏风保护过,除过她身上的毛虫,还倾听过她的怨艾和自诩,聆听过她的沉默……

“正因为你为你的玫瑰花费了时间,这才使你的玫瑰变得如此重要。”一只被小王子驯服的狐狸对他说。

武志红从心理学亲密关系的角度解读道:

只有倾注了爱,亲密关系才有意义。

一个既亲密而又相互独立的关系,胜于一千个一般的关系。这样的关系,会把我们从不可救药的孤独感中拯救出来,是我们生命中最重要的一种救赎。

如果不曾体验过,你就无法知道这种关系的美。

从职业的角度看,小王子的玫瑰就是我们自己寻找的“感兴趣的职业”,我们和职业的关系是另一种重要的“亲密关系”,一个自己喜欢的职业、专业甚至足以拯救生命的空虚。,

“正因为你为你的玫瑰花费了时间,这才使你的玫瑰变得如此重要。”--要看到一个重要的前提是,你为你的玫瑰花费了时间,付出了足够的努力了吗?你也许迷惑,我还没找到方向,怎么努力呢?世事奇哉,这里讲个似是而非的道理,确实很多时候是先在眼前的专业、职业努力,才确定兴趣,挖掘到爱好的。如果小王子一直在找属于他的玫瑰,却从来没有过实际的努力付出,那么,他不会拥有他的挚爱。

著名的皇明太阳能集团董事黄鸣在他的BLOG中提醒年轻人,择业也可先“结婚”后“恋爱”,也就是先努力做好本行,让自己爱上它。他说“如果你不去了解它,你又怎么知道喜欢或者不喜欢它。”

他自己的奋斗历程就是个活生生的例子。他当初读大学的专业并非自己所选,是被分配到的,但他大学学习非常努力;工作时,本着“干一行,爱一行”最起码的职业道德,卖力付出。当时条件艰苦,没有选择余地反而让他珍惜、感激一切,他的孜孜不倦和刻苦,造就了他对能源行业近乎痴迷的激情和热爱,而热爱,也成为他奋斗、成功的根本原动力。

对于阅历尚浅的大学生,还没有一定的付出和积累,只苦于选择,却不懂珍惜眼前条件做事,就不奇怪为什么空虚了。

很多时候,热爱和兴致是努力行动顺带的结果,而不是天生而来的。

没有付出,就无法体验过程和结果,也无法知道热爱之美。

捷径,很多时候就是一条弯路

“世上没有人愿意走弯路,但成功者身后留下的却往往是一条弯弯曲曲,起伏不平的路。这说明,捷径是不存在的。”

有些人确实很努力去学习,去工作,还是觉得自己真的很不合适甚至很厌恶当前的职业。其实,还有一个看似奇怪的道理:明白自己不喜欢什么,和明白自己真正喜欢什么同样有价值。连自己不喜欢什么都不知道,又怎么知道自己喜欢什么?有个姐姐跟我说:“我不怕走错路,我只怕我不知道错了。”我深有感触,我自问,我还不是害怕失败,害怕走弯路付出代价吗?原来我的迷茫,是我恐惧失败,没有面对风浪的勇气的人生观折射。

职业的探索从来不是一帆风顺,没有多少人能够一开始就确定方向。很多媒体在大肆报道名人和成功人士吸引眼球时,说得好像他们7岁就知道自己以后要干什么似的。社会的浮躁很容易催生个体的焦虑。专家指出,很多人到了三十岁或以后才确定“职业镖”,李开复也曾经往律师方向努力过,黄鸣在他37岁时候才找到能让他奉献一生的太阳能。迷茫是一条必经之弯路,很多时候,我们要尝试,要经历,要付出一定的代价,才能拨开迷雾。

警惕迷茫背后的负面思维和消极态度

有心理学家指出,一个人能够做到真正停止抱怨是非常难得的。我们必须察觉自己内心那些抱怨的声音。察觉也是一种智慧,能平息混乱。

迷茫常常成为抱怨的催生剂。很多人在迷茫中抱怨,消沉。我找不到合适自己的职业,为什么别人有那么好的专业,我生不逢时,没有伯乐,他们多幸运啊有这么合自己意的工作,你以为我就不想努力吗……

很明显,这不是简单的找不到方向,这已经衍生成成严重的消极态度,稍不留神沉湎其中,就会腐蚀人生,蹉跎青春。

有些人是把工作、专业的状况想得太理想化了,现实和理想的落差导致失落,所以无论跳多少次槽,换多少次专业,结果都是“不合适”“不喜欢”,迷茫成为不作为的借口,这是一种“假迷茫”,与其说是迷茫让人消极,倒不如说是一种消极的人生观在兴风作浪。要记住,大多数职业起步,好工作不会自动出现,只有工作好才能创造条件。有人说,做好自己喜欢的事,是本能,做好不喜欢的事,那才是本事。要达到职业的自由和理想,必须从不喜欢的事情做起。这是一个先苦后甜的道理。资深职业指导咨询杨萃先说:“不要迷茫了,你所做的工作就是最合适你的工作!”

另一种情况是,迷茫背后潜藏着大量的负面话语和焦虑、恐惧。消极话匣子在脑海中自弹自唱,叨叨不絮:找不到方向意味着什么呢,意味着我会蹉跎青春,我会一事无成,我没有喜欢的工作会很难受的,我怎么不能像别人那样呢,我把握不住未来,我要看清楚!……

首先,要检测自己情绪背后的思想支持,理解它们是什么,再反问自己,这些想法是真的吗?负面思想总是在妖魔化真实存在,以有限的现在试图把握无限的未来,这只会让人焦虑,恐惧不安,我们常常活在思想幻觉的枷锁中而不自知。学会有意识地以开放的心态,真诚地承认自己对未来的无知,谦恭地迎接生命的所有可能,这样,内心的平和会指引你走向属于你自己的方向。也许,你会发现自己乐于从事当下所做的;或者,明朗的双眼会让你看到更多积极的可能性。

直面迷茫,在痛苦中成长

人生苦难重重。在《少有人走的路》里,作者派克开篇就这样写道:“我们要成长,就必须经历痛苦。如果你正在遭遇迷茫之苦,感激它的来临吧,这是成长的礼物,一种意识的觉醒。我们不能回头,只能前进。比起从来没有迷茫,没有思考过自己的人生状态,我们进步了。我们需要做的是直面迷茫,穿越痛苦,这也正是成长的契机所在。”

我有时也很想躲过这种苦恼,想着去忽略或否定它的存在,假装自己能够快乐起来。可是这原来只是意味着逃避,那是把问题压抑,没有解决的问题不会自动消失,它们在潜意识呆久了,就会在恰当时候如不速之客般爆发。这只能是痛苦的变相延长。当我不去逃避,我发现我可以把人生的困惑变成财富。

派克指出:“周密思考往往是一种费力而痛苦的过程。因为思考的轨迹与方向时常不是那么清楚;步骤与阶段也不总是直线进行”必须“拒绝简单的思考”,由此,迷茫可能是一种是派克所说的“深思熟虑”,这种思考困难、复杂,而且痛苦,但我们绝不能为了逃避痛苦而在至关重要的决定上作草率的成见和臆定。理智上的严密考证、分析是必须的。“

而对于情绪上的苦闷,最好的方法是直面它,坦然正视。迷茫并不就是意味着你在浪费青春,它可以是一次有意义的自我探索。毕淑敏说,合适你的事业,不靠天赐,主要靠自我寻找……因为我们对自己的认识,是个抽丝剥茧,需要水落石出的流程。

大多数人都努力探索,走过一些失败,困惑,才渐渐明朗。不要拒绝迷茫,出现迷茫却拒绝、使劲推开,那是和真实的分裂,那只会导致第二层的痛苦。无论你多么不愿意,你所经历正是你所需要的。

存在即合理,生活中的任何事情都有助于心灵成长。问题不是关键,关键的是如何面对问题。

这是你必经的,你为什么就非得逾越这个阶段呢,想要直奔目标呢,你是不是太贪心了,太着急了?凡事都要清清楚楚,有目标,有答案?要永恒确定的未来?你怎么定义成功?名利双收?……反复自问吧,答案就在你心中。

其实,正是迷茫促使我们成长,促使对智慧的探求。积极生活的人,即使在大雾茫茫,找不准方向的时候,仍能保持对生活的热爱,对工作、学习的积极努力。

当你学会穿越灵魂的痛苦,在迷雾中拾回内心的安定和满足时,生命自会引领你走向属于自己的使命,和幸福。

迷茫是一段旅程

很多处于20几岁的女孩,时常会觉得很迷茫,无论是在生活上、感情上还是在事业上,她们常常会觉得找不到方向,如果很多事情如愿还好,一旦不能如愿,她?便会对自己、对生活失去信心,久久的徘徊在人生的十字路口不知如何行进。

在这里,我不想讲什么大道理,我只想告诉这些可爱的女孩子,其实这是一种,很正常的现象,一旦你陷入了迷茫,不要害怕,更不要否定自我和人生,只要一路坚持着走过去,一定会发现新的路途。

我不知道你们是否看过一部电视剧,名字叫《与青春有关日子》,写的是八十年代一群年轻人的故事,他们的生活、他们的经历、他们的感情都是那么的荒唐与动荡,他们哭过、笑过,也做错过无数的事情,他们有着无数的迷茫,但最终他们找到了自己各自该走的路。

直到现在我还对结局的台词记忆犹新:我们追逐于颓废的快乐,陶醉于寂寞的美丽,我们坚信自己与众不同,坚信世界会因我而改变,我们觉醒其实我们已不再年轻,我们的前途或者也不再是无限的,其实它又可曾是无限的。曾经在某一瞬间,我们都以为自己长大了。有一天我们终于发现,长大的含义除了欲望,还有勇气责任和坚强。以及某种必须的牺牲,在生活面前我们都还是孩子。其实我们从未长大,还不懂得爱和被爱……

这就是青春,它到处充满张扬与迷茫。或许你会问我,八十年代的青春与九十年代的青春,哪能一样。我要告诉你的是,无论哪个?代,或许青春经历的事情不一样,但是青春的血液里充斥的情感是一样的,这就是青春的本质,它从来不会跳过谁,也不会落下谁。那我们该如何面对青春的迷茫呢?

一.树立正确的心态,不要害怕迷茫的来临,要正确认识到这是一种正常的反应,也是一个人走向成熟的必经阶段。

二.要为未来树立一个适合自身的明确目标,有了目标前进的路才能更加清晰,当遇到一些不如意的事情时,这些目标会带领你走出人生的沼泽地,指引你更好的前进。正如契诃夫所说:“感到自己在这个世界上是件多余的装饰品,那是很难堪的。活着而又没有目标是可怕的。”

三.当发现自己身处迷茫中时,不要急躁,要试着让自己平静下来,可以试着读读书,听听音乐,去郊外走走,也可以和一些年长的前辈多聊聊天,听听他们的建议。人生经验是学不来的,但是一些过来人的建议可以让我们少走一些弯路。

四、不要自暴自弃,因为20多岁是个容易冲动的年龄,处在这个年龄的女孩子一旦自暴自弃,就会浪费掉自我的青春。20几岁的女孩子一定要学会独立和自尊自爱,这是迈向幸福的基石。

总之,我希望每个20几岁女孩,都能克服自身的浮躁,走过青春的迷茫期,迎来属于的自己的每一份幸福。相信我,你行的。

人为什么会迷茫,如何正确对待迷茫

前几天接到朋友的诉苦,说这些天,他们感到很迷茫,找不到一个新的方向,就知道整天浑浑噩噩的过日子,人根本不在状态中。

其实对于迷茫来讲,我经常有这样的感觉,感觉前面的道路空空如也,我不知道前进的路在哪里,真的是有力无处使的感觉,后来慢慢看了些书之后,对于迷茫有了自己的一个见解。

迷茫不可怕,可怕的是在迷茫中迷失自己,彻底的走不出来。就像走迷宫一样,前面的道路你不知道是对的还是错的,很有可能走着走着碰到的是死强,走着走着,碰到的是出口,因为对新事物的不了解,所以感到心里没底。

那么,如何正确的理解迷茫一次呢,我我觉得应该从为什么会产生迷茫说起。大家是否发现,迷茫的时候通常是在接受一个新事物或者新环境的时候感到迷茫。比如说,我那朋友是要刚毕业了,要进入新的社会了,因为他不知道社会的体验式怎么样的,所以迷茫。我们的国家要在战后尽快的恢复经济,但是对于经济建设很不是精通,他们也会产生迷茫,所以才会发生大跃进的思想。

人会迷茫,大家不要感到心灰意冷。一个事物正反两面,阴阳相补。客观上的事实摆在我们的眼前,我们需要在主观上进行突破。

迷茫时是因为接受了新事物以及进入了新环境才会产生。所以很开心的和大家说一句,你迷茫了,证明你进步了。如果让我按照之前的方案或者之前的程序来操作一件事情,说句实在话,我一万个都不会迷茫,因为我已经知道怎么去操作这个事情了,只要复制一下就可以了,不用动多大的力气去思考。但是,社会要进步,人类要改善,光是这样操作不行的,需要重新的摸索,重新的尝试,在这些尝试以及摸索中,慢慢的迷茫就产生了,这是正常现象。在接触新的东西时,你不了解他,只有在迷茫中摸索,在实践中尝试。通过了,你的迷茫感就会消失。

所以大家碰到迷茫时,不要自暴自弃,这是你要蜕变的一个过程,就像蚕脱茧。到时要么变成死茧,要么变成飞蛾。碰到迷茫,我有这样的一个做法,或许可以有点用,和大家分享一下。

1:做到放空的思想,什么都不要去想其他的,既然迷茫了,脑中感觉是空了,还不如让他来的再空一点!

2:坚持熬的思想:既然你让我产生了迷茫,那我就思想一直迷茫,看这个迷茫厉害还是我厉害,我会想不出出路,开玩笑!

3:很多的一个原则来源于一个根本,思考下,我人生到底是为了什么,我是为什么而活的,会不会有更好的方法达到这个目标,一想,忽然你会发现其实那个新事物你不需要接受也可以达到。

4:真的无法走出迷茫,还有一个方法:走原路。不是不让我走出迷茫么,那么我走回原路行了吧,反正路试我是我自己走的。走自己的路,让别人去说吧。

所以的话,迷茫时一个阶段进入到下一个阶段的过渡段。我很喜欢把人生阶段化,什么样的阶段做什么样的事情,有迷茫,证明你的层次要更上一楼。

还是那句话:迷茫不可怕,可怕的是在迷茫中迷失自己,彻底的走不出来。就像蚕脱茧,到时要么变成死茧,要么变成飞蛾。

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