解决人际交往重要要调节情绪工作中，如何处理人际交往很重要，优良的人际交往不但能让办公环境越来越轻松自在，还能推动工作效能，令人维持心里健康。而在解决人际交往时，操纵好自身的心态很重要。为何那么说?
皇帝内经》讲到，人会有七情六欲，喜伤心,怒伤肝,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾。由此可见，心理现象是大家一切正常个人行为的一方面，但真心实意过多却会损害人体。非常少有些人天生就能调节情绪，但生活起居中，大家应当学着去融入。最先，在碰到极强的心态刺激性时，应采用“缓兵之计”，逼迫自身平静下来，快速剖析一下事儿的来龙去脉，再付诸行动，尽可能别让自身深陷欲望莽撞、简易草率的被动局面。
如，当被他人讥讽、取笑时，假如马上发火，反唇相讥，则很可能造成彼此争吵，伤了随和。但假如这时用缄默为武器装备以表强烈抗议，或仅用只字片语反面表述自身遭受的损害，另一方反倒会觉得难堪。有关与人相处，除开调节情绪外，也有别的方式，主要内容以下：
1、遵循诚实守信标准：要想解决好人际交往，你一定要有确立的立事做事的标准，“谦谦君子有能为，有并不为”。简易如：相聚时间观念，交叉守德，他人跟你说实话，你确倒打一耙，置人自死。不必总己个人利益来损害别人。
2、不必办事“贪得无厌”，损人利己。记牢得饶人处且饶人，留余地。或许你表层上尽管取行了获胜，但最后欠缺容人的气概和雅量而被别人弃绝。“诸事留多，创造物不可以全身心，神鬼不可以损我。若业求满，功必求盈者，不长内变，必召外忧。
3、不必诸事和人相斗。别人说对，你硬要讲错;别人说圆，你硬要说方;喜爱和人争吵不休，时间久了，他人对你都是畏而远之。记牢“出类拔萃”，“静座常思己过，闲聊莫说人非”。
4、工作中不必挑肥拣瘦。不必对他人多方面斥责和点评，老觉这也不是，那也不够，挑鼻部坚双眼。好像工作中他人沒有一点可用的。“水至深则无鱼，人至深则无友”。那样你始终都无法得到认同，寻找真朋友。
5、不必过度随意，爱憎分明。轻易，神经大条，一图自身的一时爽快，不管不顾别人的体会，不尊重别人，这都没有会对你有感觉的
6、不必叫苦不迭，满腹牢骚。工作中不必一碰到挫败就耍脾气，假如想耍脾气，就到家中，到偏远的洒吧或其他的地区，千万别在朋友眼前发。“言多必失”。
7、不必惟我自傲。自高自大，自以为是师，一直自高自大，趾高气扬。对人一直指指点点，把自己的建议强加于人，不管不顾他人喜不喜欢遵从。如不遵从就高声责怪，实际上这只不过是就是你自身担心被别人当做愚昧和沒有工作能力的人的主要表现。
8、不必耍小聪明，做动作。讲话弯曲，为人处事不诚。在工作中认为自身聪慧，钻企业及别人的空档，占一此便宜。在企业与朋友结党营私。
