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进取心陷阱和进取心学

我最喜欢的一本书是Robert Pirsig的《万里任禅游》。我没法告诉你我已经看过多少遍了。今天早上当我的狗和一只澳大利亚边境牧羊犬散步时,我还在反复思考这本书。我经常会提前一天试图把文章写好,但是昨天没能想出一篇今天要出版的文章来。我陷入了困境中。就像作者所说的,灵感不可能简单的出现。你必须积极的去寻找他们。我想我并没有努力的寻找,而是允许自己把精力分散在其它事情上。我陷入了Pirsig所说的“进取心陷阱”里。今天早上,按照Pirsig所建议的方法去解决“进取心陷阱”,我发现了写文章的灵感。

美国大学字典里把“进取心”定义为:1、主动;2、机智;3、机灵和实践意义。Pirsig从这一定义的本质出发,认为进取心与特性和热情等内在元素有关。Pirsig写到“一个充满进取心的人不会坐着为事情担忧,而是处于自我意识火车的最前列,观察轨道前方上有什么,然后和它碰面。那就是进取心。”

这和我所说的是相符的。自从被Pirsig的作品深深影响,当我再回头看我写的东西时就不感到吃惊了。在他的书里,Pirsig讨论了任务的工作过程。这和保养摩托车的任务是相似的。“进取心”,当应用于工作进程中,他写到,“是保持整件事情顺利发展的心灵汽油。”那就是说,进取心让一个人专注于手边的工作,不管任何阻碍完成工作的分心事物。

辨识和解决驱散工作热情的进取心陷阱是Pirsig所讨论的一个话题。Pirsig曾经是一位大学教授,他思考着开设一门关于进取心的课程将会很有价值—“进取心101—感知良好人际关系中关于情感、认知以及心灵障碍的考试。”进取心陷阱可以毁掉你现在的工作。因为进取心是你工作时对高效的理解,他写到,进取心陷阱就是“任何引起一个人失去对高效的洞察力而因此失去热情的陷阱。”他说进取心陷阱大体有两种原因:外部与内部原因。外部陷阱是由一些外在的情况引起的,比如说糟糕的天气,一个破碎的零件或一个丢失的文件。内部陷阱是由自己制造的一种分散手头工作和降低效率的心理状态 。

这篇文章我集中说内部的进取心陷阱。Pirsig认为内部陷阱“可以分为三种:阻碍情感理解的,叫‘价值陷阱’;阻碍认知理解的,叫‘真理陷阱’;阻碍心理行为的,叫‘压力陷阱’。价值陷阱是最多也是最危险的一组。”

“在价值陷阱里,最普遍和最致命的是价值刚性。因为对以前价值的坚持,我们不能对我们所看到的东西重新进行价值定位。”这样的结果是,关于工作的一切信息都摆在我们面前,还会有那份工作中遇到的问题,但是因为我们看不到新的信息,因为我们的偏见阻碍了我们认识和适应新的环境,以至于我们无法解决那一问题。一个人可以看到新的事实,但是这些事实并没有被认可,因为“这些事实没有足够的价值”去改变以前的设想。Pirsig的例子就是对手头的工作做一个“提前的诊断”。当提前诊断不能够解决你遇到的问题时,那你就必须清除那些陈旧的观点和价值,这样你才能发现事实,找到解决问题的方法。Pirsig说,解决价值刚性陷阱的方法就是“慎重放慢脚步,回顾你曾经走过的历程,看那些你认为重要的事情是否真的重要。”

第二种内心价值陷阱是真理陷阱,是由自负引起的,而且阻碍了认知理解。“如果你对有自己过高的评估,那么你认可新事物的能力就减弱了。你的自负使你独立于现实。”我们的自负导致我们自认为以正确的方式看待工作和问题,或是认为我们根本就没引起什么问题,或传递一些让我们的判断力看上去更好的错误信息。Pirsig的解决方法是,着手应对工作,抱以谦逊和怀疑的态度重新处理问题。

第三种内部进取心陷阱是心理陷阱,体现在三个方面:焦虑,无聊和急躁。焦虑让你无法开始一份工作,也是一些人被视为懒惰的根本原因。当你“如此确定你做一切事情都是错的,那么你就会害怕做任何事情。”这种对失败和犯错的害怕阻碍了你前行。解决焦虑的办法是在问题上见识多广些,或者在工作之前计划的更详细些。

“无聊就是你脱离了高效率的轨道,不能精神饱满的看待事情,失去了‘初学者的心态’….无聊意味着你的进取心供应低,那么在做任何事情之前必须让进取心充满。当你无聊的时候,那就停下来!看一场演出。看看电视。休息一天。”我想,昨天我就是陷入了进取心陷阱里。对于我来说,出去散散步是重新充满进取心是一个好办法。

“急躁接近于无聊,但总是由一种原因引起:就是低估了工作时间….急躁是对失败的第一反应,一不小心很快会演成生气。”不足为奇的是只要你给予工作更多的时间,急躁就解决了。我们都会低估完成任务的时间,那么下面四种方法可以防止你陷入急躁陷阱:更好计划工作,减少工作量,把工作化大为小,或是迟些等你能完成的时候再工作。

我们经常会落入进取心陷阱里,而且走出陷阱总是没那么容易。我们每个人是不同的,我们对待工作和工作中遇到的挫折也是不同的。对于我来说,我会放下工作做些其它的事情,释放自己,重新分析问题,以不同的方式看待问题,或为自己充电仅仅是为了重新获得工作的热情。

文中所有的引用都是来自Robert Pirsig的《万里任禅游》。

来源Gumption Traps and Gumptionology

译者岚清风

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