你知道哪些水果可以补充维生素C吗?下面我来告诉大家吧。操作方法01:柠檬:柠檬中含有非常丰富的维生素C,每天用两到三片新鲜的柠檬泡水喝,可以有美白嫩肤的功效。02:猕猴桃:猕猴桃可以叫做水果之王,含有非常丰富的维生素C。每天吃一到两个左右的猕猴桃,不能吃多了,很容易上火。03:圣女果:圣女果又叫做小西红柿。其中含有非常丰富的维生素C,一口一个圣女果,酸酸的很开胃。04:橘子:橘子是我们生活中非常常见的水果,含有非常多的维生素C。但是橘子也不能吃多了,容易上火。
养生问答 嘴上唇上长泡怎么办操作方法01:多喝水嘴上长泡的时候,一般我会选择多喝水,因为我不想吃药,喝水的时候也是很注意,不碰到长泡的地方,多喝水可以去火。02:不要把泡弄破嘴上长泡之后千...(展开)
养生问答 红薯到底是升血糖还是降血糖?糖尿...今天就让小编为各位分析一下红薯到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人可以吃吗?这里和大家简单介绍一下!红薯到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人可以吃吗?操作方法01:红薯...(展开)