操作方法01:苹果可以和其他水果做成水果沙拉。将苹果洗干净,切成块,配上梨子,芒果等水果,加上紫甘蓝,再加一点沙拉酱,苹果沙拉就做好了。02:苹果还可以蒸着吃。将苹果洗净,切块,放入盘中,放入锅中蒸煮,五分钟后就可以拿出来吃了,蒸好的苹果不仅味道独特,还可以治疗腹泻呢。03:苹果还可以榨汁喝。将苹果榨成果汁,深受老人和小孩的喜爱,将苹果切成小块榨成汁喝,苹果汁甘甜可口,好喝不上火,是难得的饮品。04:熬煮苹果也是一项不错的选择,苹果切块,放入烧开的水中,放入大枣,桂圆,用小火慢慢熬制,不仅好喝,还有滋补的功效。
养生问答 阿胶什么时候吃最好,孕妇产后能吃...阿胶自古以来就是女性滋补身体的良药,只是阿胶到底什时候吃最好呢?孕妇以及产妇能吃阿胶?一起来看看正确答案吧。操作方法01:经期后吃阿胶女性吃阿胶的最好时间为月经...(展开)
养生问答 怎么避免晚上关灯后看手机的危害现在有些人喜欢晚上关了灯来玩手机,这样对眼睛的伤害特别大。下面我来告诉大家怎么避免这种伤害吧。操作方法01:开启夜间模式:一般晚上关了灯玩手机对眼睛的伤害特别大...(展开)