木耳有黑木耳和白木耳两种。下面，我们来看看黑木耳和白木耳的区别吧。
操作方法
01:
白木耳的颜色是呈现白色的，也可以称白木耳为银耳。白木耳具有是寄生在腐烂的树干上面。
02:
黑木耳指的是颜色为黑色的木耳，跟白木耳的颜色很容易区别。但其实黑木耳和白木耳的营养价值差不多。
03:
化痰止咳
白木耳也称为银耳，而黑木耳也称为木耳。黑木耳比起白木耳来说，具有化痰止咳的作用。
04:
铁含量
黑木耳和白木耳的区别
快好知 kuaihz
快好知 kuaihz木耳有黑木耳和白木耳两种。下面，我们来看看黑木耳和白木耳的区别吧。
操作方法
01:
白木耳的颜色是呈现白色的，也可以称白木耳为银耳。白木耳具有是寄生在腐烂的树干上面。
02:
黑木耳指的是颜色为黑色的木耳，跟白木耳的颜色很容易区别。但其实黑木耳和白木耳的营养价值差不多。
03:
化痰止咳
白木耳也称为银耳，而黑木耳也称为木耳。黑木耳比起白木耳来说，具有化痰止咳的作用。
04:
铁含量