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沙尘天气应该如何保护我们的肺

操作方法

01:

沙尘污染天气本来就对肺部有污染,所以在这个天气情况之下就不要再抽烟了,这样对肺部的伤害更大。

02:

沙尘污染天气的时候,尽量要减少在户外活动的时间,特别是一些患有慢性疾病的老年人,要出门的话最好佩戴口罩。

03:

有的人在沙尘天气的时候身体可能会出现一些小病症,这个时候一定不要去乱吃药,要吃药的话一定要咨询医生,不然对身体伤害很大。

04:

沙尘天气中要定期进行运动锻炼,这样能够有效地增强身体素质,能够增强对于病菌的抵抗能力。

05:

对于一些特殊工种的人来说,如果工作中长期会吸入粉尘颗粒物的话,需要定期进行体检,及时发现病症后及时治疗。

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