操作方法
01:
用生姜片擦拭
当屁股上长热痱子之后，不用使用那些乱七八糟的药膏，直接用生姜就可以了。生姜清洗干净之后切成均匀的生姜片，长热痱子的位置用清水清洗干净然后擦拭干净之后，用生姜片开始擦拭长有热痱子的位置，只要有时间就可以多擦拭几次，没时间一天有两三次也可以，基本上一天之后热痱子就会消退很多的。
02:
金银花熬水清洗
你要嫌弃用生姜擦拭的办法，那么你可以去药店买一些金银花藤，每次使用大概三十克就可以了，加上水开始大火烧开，然后用文火慢慢的熬一熬，打扮熬制半小时之后关火，金银花水放凉之后用来清洗患热痱子的位置，记得清洗的干净彻底一些哈，这样洗两天基本上就好了。
03:
使用花露水
这是很多人喜欢用的一个办法，简单方便随时随地都可以进行涂抹，当然只要注意隐私就可以了。用清水洗干净长热痱子的位置，擦拭干净之后，取来花露水，直接涂抹在长热痱子的位置进行搓几下，然后再次涂抹，这样三次之后就会感觉到长痱子的位置很是清凉。但注意的是，如果热痱子被自己挠破皮了，就不要使用花露水了，对皮肤刺激会非常大的。
04:
利用淡盐水去痱子
有条件的话，水里加上盐进行熬制淡盐水，没有条件的话，直接用沸水加上食盐调制成淡盐水。等到淡盐水变得温热的时候，用淡盐水开始清洗长有热痱子的位置，多清洗几次，然后可以适当的“晾干”屁股，这样一天清洗三次会有杀菌消炎作用的，热痱子也会很快消失。
05:
热痱子粉
这是最简单有效的办法，只是很多人嫌弃痱子粉的味道过于浓烈，且会弄脏衣服，所以不太愿意使用罢了。天热稍微热的时候，赶紧买一盒清凉祛痱的痱子粉，一旦屁股上长出热痱子，那么用淡盐水清洗屁股擦拭干净之后，均匀的把祛痱粉擦到长有热痱子的位置，这样就能很快的消除热痱子，只是注意要做好清洁，不然一旦屁股流汗，痱子粉变得黏糊糊的更容易滋生热痱子。
06:
选择冰袋坐垫
尤其是肥胖人群，天气稍微热一点就会浑身流汗，尤其是屁股为止，整日坐在那儿屁股上全是热痱子，那么可以适当选择使用冰坐垫。给你的屁股适当的降降温，这样子的话屁股就不会总是流汗了，那么自然皮肤干爽而不会长出热痱子了对吧？只是女生们要注意，尤其是有生理痛的女生，这种冰坐垫尽可能不要选择哈。
07:
勤换内裤并选择合适内裤
有些人天气稍微一热就会在屁股上长出很多热痱子，其实和自己的内裤有很大关系。有些人会选择过紧的内裤，或者是面料不透风不吸汗的内裤，这样一来当皮肤出现汗液的时候无法及时的散热，那么就会引发屁股位置的潮湿而长出很多热痱子。所以说，选择透气性好吸水性强，并且宽松一些的内裤，尤其要注意一天换洗一次内裤。
预防办法：
01:
给屁股“自由”的机会
哈哈，别想歪了哈，是给你的屁股的皮肤一个自由呼吸的机会。学生族每节课大概四十五分钟，那么下课之后可以站起身，不要让你的屁股继续待在椅子上了。上班族可以一两个小时起身活动一下，最好是站在空气流通的地方，遮掩个也能够让你长热痱子的皮肤远离闷热潮湿的环境，加上以上那些消除热痱子的办法，自然不用担心屁股长热痱子的尴尬和痛苦喽！
02:
饮食调节
有些人身材不是很胖，天气也没有很热，屁股上却会生出一些热痱子，甚至在身体的某些部位也会长出热痱子，那么就要考虑是不是你的饮食习惯问题了。这多数是你体内火气过旺有关，比如喜欢吃麻辣油腻或者甜食，再加上卫生搞不好，那么就很容易滋生热痱子。所以说春季开始尽可能不要吃麻辣或者过于油腻甜腻的食物，清淡饮食为主。
