工具/材料
蒜薹(400克)
瘦肉(250克)
地瓜粉(适量)
盐巴(1勺)
味精(一勺)
蒜头(2瓣)
操作方法
01:
首先将蒜头切成蒜蓉,锅中放入适量的食用油,待油冒烟,倒入蒜蓉爆香。
02:
然后将瘦肉切成薄片并用适量的地瓜粉裹一下。
03:
接着把瘦肉倒入锅中翻炒三分钟,装盘备用。
04:
然后把蒜薹切成长约三厘米的段,将底油加热至冒烟,倒入蒜薹,翻炒五分钟。
05:
接着把刚才炒好的瘦肉倒入锅中,翻炒三分钟。
06:
然后往过中加入一勺的盐巴和一勺的味精,翻炒片刻就可以出锅了。
07:
一道美味可口的蒜薹炒肉就做好了,希望大家能够喜欢。