吃螃蟹有助于护肝、增强免疫力、延缓衰老,想了解的小伙伴来看看吧。
工具/材料
螃蟹四只、生油适量、玉米油30毫升、姜半块、醋适量、蒜3粒
操作方法
01:
准备材料:姜一部分切片,一部分切粒,蒜切粒。
02:
03:
蒸锅里放几片生姜。
04:
把螃蟹放入,在螃蟹背上放几片姜(螃蟹寒性,所以多放点姜片驱寒)大火蒸20分钟。
05:
取净锅,热锅放油,油烧至7成热。
06:
把热油放入姜蒜粒碗里滋一下,滋出香味。
07:
加入生抽、醋。搅拌均匀。
08:
这样螃蟹熟了就好了。
特别提示
九月份吃雌蟹,十月份吃雄蟹。雄蟹蟹膏多,雌蟹蟹黄多,自己喜欢什么选择就好。